Скоро все расскажем, а пока ответим на один из самых частых вопросов перед началом занятий.
“А если не получится? Если результата после упражнений не будет?”
Давайте представим лучший и худший вариант развития событий.
1️. Худший вариант: вы забросите упражнения, продолжите лениться.
❌Остеохондроз, грыжи, протрузии продолжат давать о себе знать.
❌Купите еще таблеток, уколов, тренажеров, которые временно снимут симптом.
❌Будете ходить к остеопатам, мануальщикам, массажистам, чтобы боль вернулась через месяц.
❌Пройдете еще десятки обследований, чтобы вам назначили ЛФК, уколы и таблетки.
❌Боль и симптомы будут усиливаться, поэтому через год-другой вы попадете на операцию. Будет долгое и сложное восстановление, но и операция поможет ненадолго, потому что первопричина боли не устранена.
✔️Лучший вариант: вы перестанете думать о своей спине, потому что она перестанет болеть, улучшится настроение и появится больше сил.
У меня нет цели тратить ваше и мое время впустую. Если вы будете четко выполнять наши рекомендации, результат не заставит себя ждать. Вы лично убедитесь в этом, сравнив свои фото до и после занятий.
От вас нужен положительный настрой, стул и желание избавиться от боли в спине.
Мы почти готовы представить вам онлайн-интенсив “Здоровая спина 8.0”, осталось несколько моментов. Скоро все расскажем подробнее. Ждете? Если да, подпишитесь, и не пропускайте следующие статьи.
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине
Без тренажеров в домашних условиях, выполняя по 5 мин в день.
Получите бесплатно: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине в домашних условиях
❌ Если хроническая боль в спине и раздражение более 2 лет. Чувствуете, будто всё перепробовали...
❌ Нет энергии, мучают постоянные головные боли и напряжение в шее. Усталость, раздражение, постоянная боль, упадок сил и мотивации.
❌ Не можете пошевелиться из-за грыж и протрузий, в один момент «схватило» поясницу.
Методика одобрена Министерством Здравоохранения. Упражнения разработаны дипломированными реабилитологами, поэтому подходят, даже если вы до этого никогда не занимались онлайн.
После ежедневных занятий по 5 минут в день уйдёт боль в спине и напряжение без операций.
✅ Будете выглядеть моложе с красивой осанкой
✅ Появится больше энергии, активной жизни и продуктивной работы
✅ Начнёте просыпаться в хорошем настроении с ясной головой
Получите 3 упражнения для быстрого снятия болей в спине по ссылке: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen