Расскажу Вам очень интересную историю о моем метеозависимом няне!
Я росла с двумя младшими братьями и мамой, и когда маме приходилось работать круглосуточно, чтобы нас обеспечивать, мы оставались с няней, которого звали Дядя Коля. Мы проводили с ним много времени, играли и гуляли, и очень его любили.
Дядя Коля был уже в возрасте, и всегда точно чувствовал, когда погода изменится. Я называла его шаманом, потому что он утверждал, что умеет предсказывать погоду, и всегда оказывался прав
Со временем, когда и моя бабушка стала предсказывать погоду, я осознала, что это метеозависимые люди.
Метеозависимые люди - это те, кто чувствительны к изменениям погоды. Им может быть сложно приспособиться к переменам в атмосферном давлении, температуре, влажности и другим аспектам погоды. У таких людей могут возникать слабость, недомогание, повышение или понижение артериального давления, одышка, бессонница, боль в суставах и мигрень.
Список симптомов довольно обширный. Только сейчас я начинаю понимать, насколько трудно было нам беспокоиться в детстве, когда ты метеозависимый человек.
Дядя Коля никогда не давал понять, что ему плохо, и всегда радостно проводил время с нами.
Но я задаюсь вопросом: является ли метеозависимость реальным заболеванием, которое может привести к серьезным последствиям, например инсульту?
После изучения врачебных исследований я узнала, что современная медицинская классификация болезней не выделяет метеозависимость как отдельное заболевание.
Погода - это внешний фактор, который влияет на организм и может вызывать различные проявления. Метеозависимость, как правило, проявляется через заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, а также артрита.
Вот несколько советов от врачей для смягчения симптомов метеозависимости:
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Найдите подходящую физическую нагрузку.
- Поддерживайте правильное питание.
- Тренируйте кровеносные сосуды; хорошо подойдет контрастный душ.
- Ведите здоровый образ жизни.
Надеюсь, вам было интересно и полезно) . Если вы метеозависимый человек, поделитесь своей историей и тем, как справляетесь со симптомами.