Тимур продолжал ходить в тренажерный зал. Он для себя открыл много нового. Раньше ему казалось, что заниматься спортом и собой неинтересно, а тут он вошел во вкус. Он стал заниматься на тренажерах, стал интересоваться, как это влияет на мышцы и как работает то или иное упражнение и т.д.
В тренажерном зале он познакомился с Михаилом. Это был мужчина лет 40, по сути его ровесник, разница была между ними не такая существенная, который давно занимался, в этот зал он ходил уже несколько лет и сразу заприметил новичка. Он остановился перед ним, когда он тягал штангу.
- Слушай, парень, ты все неверно делаешь, груза можно немного поменьше брать, - со смехом в голосе сказал он.
Продолжение рассказа: "Новая жизнь"
Начало
Предыдущая глава
Глава 27.
- Да, а сколько надо? - "проскрипел" под штангой Тимур - он с трудом мог поднять ее, она буквально "приковала" его к земле.
- Ты так себе мышцы надорвешь, а это вредно, - по-свойски сказал мужчина.
Он деловито убрал несколько колес со штанги. Так дело пошло у Тимура легче и он стал качаться.
- Руки держишь неправильно, вот так надо, - сказал ему Михаил, на автомате поправляя руки Тимура.
Тимур продолжил заниматься под присмотром Миши. А когда он уже вылез из под штанги они наконец познакомились.
- Михаил, - протянул ему руку рыжеволосый мужчина с густой бородой.
- Тимур, - ответил Тимур.
Он внимательно посмотрел на незнакомца - высокий, накаченный, было видно, что он в отличной спортивной форме. Как дальше выяснилось Михаил был холост, жил один и в свое удовольствие. Послушав краткий рассказ про жену Тимура и проблемы с новорожденным Михаил лишь заключил:
- Вот, бабы... Честно, друг, не хочу тебя обидеть, но радуюсь, что не женат и не имею с этим проблем, - по-дружески похлопал его мужчина по плечу и добавил:
- Ну что, давай заниматься! - сказал он и Тимур кивнул.
Вместе было даже как-то веселее. Михаил активно помогал новому знакомому и советовал, что лучше использовать и как. Это на самом деле ему помогло. Он ведь совсем ничего не понимал в этих тренажерах, конечно, можно было подойти и к тренеру, но он постоянно был занял и занимался с другими людьми, которые брали у него платные занятия.
***
Пока Тимур занимался, Наташа недовольно оглядывала себя. Она критично осмотрела свой живот - выглядел он мягко говоря не очень. Судя по внешнему виду у Наташи был диастаз живота после родов вот только как бороться с этим она не знала. Надо было бы почитать хотя бы Интернете, что же с этим делать... Подумалось ей. Она ведь сидела на диете, но проблемы с животом не ушли, а кожа после похудения казалось только обвисла сильнее.
Наташа пристально и грустно смотрела на свое совсем "неаппетитное" тело. По сути худшие страхи Наташи сбылись - она была не в лучшей форме, отношения с мужем после родов ухудшились, выглядела и чувствововала она себя неважно... К тому же у Наташи периодически болело в промежности, еще со времен последних сроков беременности, когда кости стали расходиться. В общем полный набор!
Отношения с матерью тоже не стали лучше. Она вечно понукала ее и пыталась лезть со своими советами. Например, Ольга Денисовна считала, что кормить ребенка нужно по часам - голоден он или нет, не важно, важно его накормить. Наташа же придерживалась другой позиции, слишком уж у нее были еще свежи воспоминания того, как мать заставляла доедать ее все до капли и не важно было при этом наелась она или нет, все равно надо доесть!..
Иногда от такого у Наташи даже была рвота, но она скрывала это от матери. И продолжала есть. Так что было даже неудивительно, что после родов и потолстев женщина впала в панику и села на диету, все-таки признаки РППП у нее были и раньше...
Так и стояла невеселая Наташа перед зеркалом, не зная, что делать со своей фигурой и проблемами. Как это все разрулить? С чего начать все решать?..