2,2K подписчиков

8 лучших тренажеров для пресса - Рейтинг 2024 года

У вас есть желание, чтобы ваш пресс был подтянут и вызывал восхищение? Тренажеры для пресса, которые мы собрали в этом рейтинге, не только популярны среди людей, занимающихся фитнесом, но и отвечают высоким стандартам безопасности и качества.

Наиболее эффективным способом укрепления кора тела и поддержания правильной осанки является применение этой машины. Существует множество тренажеров-вариантов, задействующих разнообразные части тела в работе. Это содействует созданию рельефа и уменьшению риска приобретения травм.

Выбираем тренажер для пресса
Выбираем тренажер для пресса

Установлено, что существует множество разновидностей тренажеров для пресса: от простых скамей до специальных устройств. Например: скамьи, оснащенные регулируемыми углами наклона, позволяют выполнять работу различными частями пресса, в то время как абдоминальные машины способны гарантировать полную изоляцию нагрузки. Бывают также ролики и машины для пресса, предназначенные для того, чтобы концентрировать внимание на нижней части брюшного пресса, а также кабельные машины. У нас в списке собраны самые различные машины для пресса.

Рейтинг:

  1. Гимнастический ролик Solmax - Узнать, где дешевле всего>>
  2. Складная скамья Domsen DS22 - Узнать, где дешевле всего>>
  3. Ролики раздельные Starfit Rl-107 - Узнать, где дешевле всего>>
  4. Ручной тренажер Body Trimmer BD-305 - Узнать, где дешевле всего>>
  5. Revoflex Xtreme тренажер-эспандер - Узнать, где дешевле всего>>

Проверить все СКРЫТЫЕ АКЦИИ И ПРОМОКОДЫ на категорию >>>

1. Гимнастический ролик Solmax

Этот маленький и функциональный тренажер сконструирован с целью усиления, главным образом, мышц брюшного пресса и спины. Он способен предоставить разумные по силе нагрузки на тело, а также содействует формированию гибкости тела.

Гимнастический ролик Solmax
Гимнастический ролик Solmax

Для того чтобы исключить дискомфорт и отвлекающие факторы, гимнастический ролик Solmax имеет удобные и эргономичные рукоятки, которые доставляют наибольший комфорт в период занятий. Теперь вы можете сфокусироваться на каждом движении, что даст добиться высочайшего результата.

С помощью гимнастического ролика Solmax вы сможете без особого труда организовать занятия спортом в домашней среде. Из-за своих практичных параметров (30,5х12х23 см) и относительно небольшой массы этот ролик хорошо подходит для частного применения.

Тренируйтесь и не волнуйтесь о разрушениях пола: особый протектор, который выполнен из специфического нескользящего материала, дает предельную устойчивость и предупреждает повреждения поверхностей.

Средняя оценка: 5.0

Средняя цена: 1 249 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • Хорошие и функциональные ручки, которые доставляют максимальный комфорт.
  • В целях практичности перевозки и сохранения, в конструкции используется компактный размер и маленький вес.
  • В целях обеспечения устойчивости, в устройство колес входят нескользящий материал и твёрдые элементы.
  • Нагрузка на колесики составляет 150 кг, что разрешает использовать его на разных уровнях тренировок.

Минусы

  • Вероятно, это не подходит для напряжённых тренировок атлетов с высокой квалификацией.
  • У данного вида нагрузки нет регулируемых параметров, которые необходимы для того, чтобы индивидуализировать нагрузку.

2. Складная скамья Domsen DS22

У Domsen DS22 есть возможность регуляции наклона спинки, которая разрешает менять угол наклона от -20 до 80%. Это позволит вам подбирать оптимальную нагрузку, которая будет совпадать с вашими возможностями и планами тренировки, при этом делая каждое занятие предельно полезным.

Складная скамья Domsen DS22
Складная скамья Domsen DS22

Уровень безопасности и качества скамеек Domsen DS22 соответствует высоким стандартам. Благодаря использованию в конструкции тренажера прочной рамы, которая имеет толщину 2 мм и имеет рекордную нагрузку до 200 кг, можно быть уверенными в его устойчивости и долговечности.

Мягкие валики и сидение, которое имеет специальную форму, позволяют максимально расслабиться во время тренировки, позволяя сосредоточиться на выполнении упражнений. Именно это позволит вам достичь наилучших результатов, не ощущая при этом дискомфорта или отвлечений.

Все компоненты и материалы, которые используются в продуктах Domsen, имеют экологическую безопасность, не выделяют вредные вещества и не вызывают дискомфорта. Это делает ход тренировок более надежным и менее травмоопасным.

Средняя оценка: 4.9

Средняя цена: 17 325 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • В целях индивидуализации тренировок, был разработан регулируемый угол наклона спинки стула.
  • С целью добиться максимального удобства в процессе занятий на тренажере, в сиденье встроены мягкие валики и сидение имеет регулировку по высоте.
  • С помощью компактных размеров и возможности складывания можно сэкономить полезное пространство.
  • Отличительной чертой материалов является их экологическая безопасность.
  • Система порошковой окраски, благодаря которой обеспечивается долговечность и стойкость к коррозии, обеспечивает устойчивость к ржавчине.

Минусы:

  • Некоторые пользователи могут испытывать затруднения при настройке угла наклона спинки.
  • Может немного соскальзывать.

3. Ролики раздельные Starfit Rl-107

Уникальная конструкция, состоящая из разнообразных колес, создает нестабильные движения, которые приводят к дестабилизации ваших движений, а также усиливают нагрузку на синергические мышцы.

Ролики раздельные Starfit Rl-107
Ролики раздельные Starfit Rl-107

Рукоятки STARFIT Pro RL-107 включают неопреновое покрытие, которое содействует комфортному применению в ходе занятий и снижению воздействия на запястье. Вы можете сфокусироваться на нужных заданиях, не ощущая дискомфорта.

На протяжении всего времени эксплуатации с целью физической подготовки этот ролик имеет высокую устойчивость, что позволяет использовать его в качестве безопасного спортивного снаряда. В момент выполнения упражнений вам гарантируются безопасность и наилучшие условия.

Средняя оценка: 4.9

Средняя цена: 1 553 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • Для усиления нагрузки на мышцы, разработан уникальный дизайн с колесами, которые имеют движение.
  • Функциональность в тренировках имеет множество направлений, что позволяет выполнять различные виды упражнений.
  • С помощью раздельного ролика для пресса можно увеличить силу тренировок.

Минусы:

  • Неудобство работы с материалами из которых сделаны колеса. При работе по кафелю или паркету, они начинают соскальзывать. .

4. Скамья DFC DB127

В конструкции скамьи DFC присутствует изогнутая поверхность и удобные валики, благодаря которым снабжается максимальный комфорт. Современный дизайн, включающий в себя эргономику, даёт максимально сфокусироваться исключительно на тренировке, при этом сводя к минимуму болезненные ощущения и возможности приобретения каких-либо травм.

Скамья DFC DB127
Скамья DFC DB127

Скамья имеет функцию настройки уровня уклона, которая даёт способность менять силу тренировок в соответствии с вашими нуждами и степенью подготовки.

Тренажер имеет две вспомогательные ручки, расположенные по бокам, которые помогают вам подняться во время тренировки и защищают вас во время выполнения упражнений.

Скамья DFC имеет прочную и устойчивую конструкцию из стали, размер которой составляет 38х38 мм, что обеспечивает устойчивость и стабильность в ходе упражнений. В надежности данного тренажера вы можете быть уверены.

Средняя оценка: 4.8

Средняя цена: 6 250 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • Для того чтобы поддерживать и обеспечивать комфорт, используются дополнительные ручки.
  • Устойчивая конструкция, которая состоит из прочной стали, гарантирует сохранность и стабильность.
  • Увеличенная максимальная нагрузка и принимаемый вес спортсмена.
  • Привлекательный дизайн и компактные размеры позволяют использовать их в домашних условиях.

Минусы:

  • Нехватка функционала, который не позволяет производить некоторые сложные упражнения.
  • Из-за того, что скамья имеет небольшие размеры, возможны ограничения для пользователей с ростом выше среднего.

5. Ручной тренажер Body Trimmer BD-305

В Body Trimmer BD-305 есть возможность выполнять более 30 различных упражнений на различные группы мышц, включая руки, плечи, спину, живот и ягодицы. Данный тренажёр имеет высокую эффективность благодаря использованию эспандеров для создания дополнительного сопротивления и интенсивной работе с собственным весом.

Ручной тренажер Body Trimmer BD-305
Ручной тренажер Body Trimmer BD-305

Данный тренажер не требует присоединения к электросети, что позволяет использовать его в качестве домашнего тренажера в период отпуска, на даче или в поездке.

Устойчивые к скольжению рукоятки и педали, выполненные из эластичного полиамида, гарантируют безопасное перемещение по покрытию тренажера во время тренировки. Хорошая прочность и растяжимость эластичных резиновых изделий из ПВХ предоставляет гарантию их надёжности и долговечности использования.

Средняя оценка: 4.7

Средняя цена: 549 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • В целях получения наилучшего опыта от тренировки, были сконструированы противоскользящие педали и ручки.
  • Превосходные материалы, которые обеспечивают прочность и долговечность конструкции.
  • Лёгкость и удобство применения, при этом не нуждается в присоединении к электросети.
  • Есть возможность выполнения индивидуальных упражнений для определенных зон тела.

Минусы:

  • Ограниченный весовой диапазон и нагрузка, подходящие для юзеров среднего и начального ступеней подготовки.

6. Эспандер ONLITOP

Это приспособление имеет множество применений, благодаря которым можно расширить свой арсенал упражнений. Оно также способствует тому, чтобы сделать тренировки более разнообразными и результативными.

Эспандер ONLITOP
Эспандер ONLITOP

Воспользуйтесь эспандером, чтобы выполнять различные упражнения для укрепления мышц пресса и спины. В нем используется система пружин, которая способствует разнообразию сопротивления. Это позволяет вам изменять интенсивность занятий в зависимости от ваших целей и уровня подготовки.

Используя эспандер, вы сможете выполнять тренировки в любой точке. Его миниатюрные параметры и масса позволяют применять его для перевозки. В случае необходимости вы можете брать его с собой в путешествие или пользоваться дома.

Прочный и надежный эспандер изготовлен из высококачественных материалов. На протяжении всего периода тренировки благодаря эластичным пружинам, которые имеют надёжную структуру, обеспечивается безопасность и устойчивость.

Средняя оценка: 4.6

Средняя цена: 1 095 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • Разнообразие функционала и возможность накачки разных групп мышц.
  • Комфорт и маленькие габариты, разрешающие применять их в любом месте.
  • Устойчивые к внешним воздействиям материалы обеспечивают защищённость и долговечность.
  • Разнообразные упражнения могут помочь в настройке интенсивности тренировок.
  • Возможность переноски с помощью легких и компактных размеров.

Минусы:

  • По сравнению с другими тренажерами здесь представлен ограниченный набор упражнений.
  • Использование только пружинного механизма может не всегда быть эффективным в целях некоторых пользователей, которые нуждаются в настройке сопротивления.

7. Revoflex Xtreme тренажер-эспандер

В качестве альтернативы громоздким тренажерам и дорогущим абонементам в тренажерные залы можно остановить выбор на Revoflex Xtreme. С настоящего времени вы можете тренироваться в любом месте и в любое время.

Revoflex Xtreme тренажер-эспандер
Revoflex Xtreme тренажер-эспандер

Этот тренажёр имеет массу возможностей для того, чтобы разнообразить тренировки для разных групп мышц. Для того чтобы проработать конкретные мышцы, можно употреблять его в положении сидя, лёжа или на боку. Если вам удобно, то просто подберите нужную позицию и начинайте подготовку!

Продукт поставляется с удобной сумкой для перенесения, что позволяет применять его в качестве добавочного тренажера для людей, которые ведут энергичный образ жизни. Вы можете брать с собой тренажер в любое место и упражняться там, где вам выгодно. Это позволит вам сохранять свое тело в тонусе и поддерживать его в форме.

С целью предельно полезного использования тренажера Revoflex Xtreme в комплекте с ним идет основательная инструкция, заключающая в себя примеры упражнений. Вам будет несложно начать практиковаться, и в итоге вы сможете достичь замечательных результатов.

Средняя оценка: 4.6

Средняя цена: 842 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • Существует много функциональных возможностей, которые предназначены для того, чтобы проработать различные группы мышц.
  • Мобильность, позволяющая тренироваться где угодно и в любое время.
  • Инструкция по применению для того, чтобы эффективно использовать.

Минусы:

  • Существует возможность некомплектной комплектации
  • Во время тестирования на колесах могут возникать колебания, в результате которых они могут соскользнуть с рукоятки.

8. Скамья DFC D102RY

Благодаря изогнутой поверхности, которая расположена на скамье DFC D102RY, можно преобразовать упражнения для пресса. За счет эксплуатации складной конструкции можно сэкономить полезное пространство и применять ее в малых комнатах.

Скамья DFC D102RY
Скамья DFC D102RY

Набор из 2 гантелей и 2 эспандеров, которые входят в комплект тренажера, может значительно увеличить ваши способности в тренировке.

В конструкции скамьи DFC D102RY присутствуют хорошие рычаги для удержания, которые гарантируют вам защищённость и комфорт во время тренировки. Стабильная и фундаментальная конструкция, которая произведена из стали, гарантирует устойчивость и стойкость использования. Мягкие валики, которые будут поддерживать вашу спину в момент занятий, помогут вам сформировать нормальную позицию для осуществления упражнений.

Регулируемый угол наклона — это один из основных принципов данной скамьи. Эта возможность позволит вам собрать программу тренировок, совпадающую с вашими потребностями и функциями.

Средняя оценка: 4.4

Средняя цена: 7 950 руб.

Узнать, где дешевле всего>>

Плюсы:

  • За счет изогнутой поверхности и складной модели можно проводить различные тренировки.
  • В комплект входят эспандеры и гантели для увеличения нагрузки на мышцы.
  • Для комфортной тренировки, разработаны удобные рукоятки и валики.
  • Несокрушимая конструкция, которая состоит из стали, обеспечивает безопасность.
  • В целях индивидуализации тренировок, был разработан регулируемый угол наклона.

Минусы:

  • Пользователь должен иметь максимальный вес до 120 кг.
  • Недорогие гантели имеют недостатки.

Как правильно подобрать тренажер для пресса?

1. Начните с определения того, какую часть пресса вы хотите развить, и затем выберите соответствующий тип тренажера: это может быть скамейка, роликовый или эспандер.

2. В приоритете находятся тренажеры, которые имеют возможность регулировки параметров: угла наклона и сопротивления. Это позволяет изменять нагрузку в соотношении с надобностями и уровнем подготовки.

3. Внимательно изучите эргономику тренажера, а также наличие вспомогательных подушек или ремешков безопасности, которые необходимы для комфорта и безопасности во время занятий.

4. Учитывайте способность применения свободного места для расположения тренажера и его габариты при различных состояниях.

Выбираем тренажер для пресса
Выбираем тренажер для пресса

Итоги рейтинга

Определяясь с выбором тренажера для пресса, следует помнить о том, что ваша цель — не только красивый пресс, но и здоровая осанка, которая будет служить вам всю жизнь.

Вы можете не только выглядеть лучше на пляже, но и чувствовать себя лучше в повседневной жизни, если у вас есть сильный и выносливый пресс. Поддерживая правильную осанку, сильный корпус способствует уменьшению нагрузки на спину, когда человек поднимает тяжелые предметы или выполняет домашние дела. Помимо этого, тренировка пресса способствует профилактике травм спины и увеличивает общую физическую выносливость.

Аппараты, упомянутые в списке, подходят как мужчинам, так и женщинам для разных упражнений и целей в спорте. Подытоживая:

  1. Лучший тренажер для комплексных тренировок - Revoflex Xtreme тренажер-эспандер.
  2. Самый бюджетный вариант тренажера для пресса - Body Trimmer BD-305
  3. Наиболее долговечный тренажер - Domsen DS22.

Приятного шоппинга!

На странице присутствует реклама ООО Яндекс, ИНН 7736207543