Свадхистхана, также называемая сакральной чакрой, является второй первичной чакрой. Она отвечает за осознание себя в теле, телесные желания и материнство. Чакра также отвечает за "бытовое творчество", комфорт, потребность в красивой одежде и интерьере. Свадхистхана находится на уровне половых органов и контролирует элемент воды и жидкости. Она отвечает за самосохранение, восприятие мира через чувства, ощущение жизнерадостности и сексуальную активность. Негативные явления в чакре Свадхистана могут происходить постепенно с течением времени. Люди с непроработанной Свадхистаной имеют глубинный комплекс страха и неуверенности в себе. Для активации Свадхистаны рекомендуется пить много чистой воды, избегать пищи, которая разогревает кишечник, иметь умеренную сексуальную активность и соблюдать гигиену половых органов. Существуют упражнения для активации Свадхистаны, включая позы йоги и чакровое дыхание. Рекомендуется выполнять физические упражнения и медитации. Камни и аромамасла могут помо
Чакра «Свадхистана» 🔶 Как активировать чакру. Признаки ее блокировки.
1 апреля 20241 апр 2024
343
1 мин