Найти тему
Домашние вкусности

Куриная грудка запеченная с овощами в духовке🍗

 Такое блюдо можно кушать на правильном питании и подать в качестве горячего блюда на праздничный стол!

Ингредиенты:

  • Картофель- 5-6 шт среднего размера 
  • Филе куриной грудки -1-2 шт зависит от размера ( у меня было 2 небольших грудки)
  • Цукини - 1 большой или 2 маленьких
  • Лук - 1 луковица
  • Перец болгарский -1 шт 
  • Соль/специи по вкусу 
  • Сыр -150-200 гр 
  • Томатный соус -6 столовых ложек 

Приступим к приготовлению🥘

  1. Очищаем картофель и режем его кольцами. Выкладываем первым  слоем  в форму. Можно немного посолить.

У меня получилось 2 ряда, я выкладывала так чтобы не было видно дна формы.

-2

2.Следующий слой - курица. Курицу можете нарезать как вам больше нравится, я нарезала как на фото. Грудку солим и добавляем ваши любимые специи для курицы 

Что было из специй у меня: сушеный чеснок, молотый перец и приправила для курицы от « ORIENT», еще хорошая приправа от «Индиана», но вы можете добавить которая нравится вам и вашей семье 

-3

3.Очищаем и режем луковицу, выкладываем следующим слоем

-4

4.Далее очищаем и режем кольцами цукини.

-5

5.На цукини выкладываем перец 

-6

6.Заливаем все томатным соусом 

-7

7.Натираем сыр на терке и выкладываем его на наше блюдо 

-8

Накрываем форму фольгой и отправляем в заранее разогретую духовку до 180’ на 45 минут. Затем достаем снимаем фольгу и отправляем в духовку на 5-10 минут для того чтобы у сыра появилась румяная корочка.

Приятного аппетита 🫶🏻

Еда
6,93 млн интересуются