В России стартовала Неделя отказа от зависимостей. И если о вреде курения, употребления наркотиков и злоупотребления алкоголем мы все так или иначе наслышаны, то вред вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака для многих все еще неочевиден. Между тем эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, так же провоцируют зависимость и другие заболевания, в том числе раковые.
Также к вредным для организма зависимостям относят бесконтрольное употребление лекарственных препаратов, психогенное переедание, зависимость от игр, соцсетей и мн. др. Как освободиться от зависимостей и вернуть себе полноту жизни? На этот вопрос не ответишь однозначно, нужно учитывать множество факторов – вид и степень зависимости, индивидуальные особенности организма, силу воли пациента. Но самое важное – это желание человека начать новую жизнь без вредных привычек. Он должен полностью осознать проблему, захотеть решить ее и при необходимости обратиться к специалис