Ученые выяснили, что одиночество отрицательно сказывается на общем состоянии женщин, вывызая тягу к нездоровой, вредной пище.
Группа исследователей из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес) обнаружила, что у женщин, считающих себя одинокими, наблюдалась повышенная активность в областях мозга, связанных с тягой к нездоровой пище. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Network Open.
В исследовании приняли участие 93 женщины, которых попросили рассказать, ощущают ли они себя одинокими или социально изолированными. Затем участниц поделили на две группы в зависимости от уровня ощущаемого ими одиночества. В ходе эксперимента женщинам показывали изображения различных продуктов питания, чередуя их с изображениями без еды. При помощи магнитно-резонансной томографии ученые в ходе исследования наблюдали за изменениями мозговой активности участниц.
Результаты показали, что у женщин, которые чувствовали себя одинокими, повышалась активность мозга в областях, которые отвечают за тягу к сладкому и нездоровой пище. Ученые фиксировали такие всплески активности, когда испытуемые смотрели на изображения продуктов с высоким содержанием жиров, калорий и углеводов.
Несмотря на кажущееся необоснованным повышение аппетита, такая реакция может свидетельствовать о тревоге и депрессии, связанных с одиночеством. Чтобы побороть нездоровую тягу к вредной пище, исследователи предложили заняться улучшением психического здоровья, пишет «Газета.ру».
Фото от freepic.diller на Freepik