После того, как я скинул 40 кг (я об этом рассказывал тут), ко мне вернулось утраченное было желание проходить по 10-15 тысяч шагов ежедневно. То пройдусь между кварталами, то — между районами.
В прошлом году меня посетила идея: может, прогуляться между городами? Идея засела в голове и периодически о себе напоминала. Так что недавно я решил, что в апреле пройдусь от Москвы до Сергиева Посада.
Маршрут прикинул, где есть и спать — тоже прикинул. Посоветовался с людьми, которые много ходят, на тему того, что с собой брать. Дело за подготовкой. Я рассчитываю идти два дня. Так что сейчас каждый день прохожу больше шагов, чем обычно. Более того, каждый второй понедельник увеличиваю количество шагов на 5000 в день. Рассчитываю к началу "прогулки" приучить ноги к норме в 30 тысяч шагов ежедневно. Чтобы расстояние в 65 км за два дня не стало неожиданностью для организма.
Да, идти планирую на относительном удалении от железной дороги — мало ли что.
Такая, в общем, идея.
Если тут есть люди, которые ходят на такие расстояния и могут дать любые дельные советы, комментарии открыты.
