Загадочная расторопша – это не просто колючее растение с фиолетовыми цветами. Ее семена хранят в себе уникальные свойства, которые делают масло расторопши настоящим золотом для здоровья и красоты.
Что такое масло расторопши?
Масло расторопши получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Это масло – настоящая сокровищница биологически активных веществ. Давайте заглянем в ее состав:
1. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты: Улучшают структуру кожи, делают ее более упругой и уменьшают воспаление.
2. Линолевая кислота: Препятствует потере влаги кожей, делает ее более увлажненной и эластичной.
3. Витамин Е: Антиоксидант, который защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и улучшает ее общее состояние1.
Полезные свойства масла расторопши
1. Антиоксидант и омолаживающее действие: Масло расторопши помогает бороться за молодость и красоту лица и тела. Оно обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим свойствами.
2. Защита печени: Расторопша – сильный гепатопротектор. Ее масло используется для дополнительной защиты клеток печени при раке, гепатитах, циррозе и жировом гепатозе2.
3. Помощь при снижении веса: Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем, и стимулирует обмен веществ. Однако следует учитывать его энергетическую ценность – 898,8 ккал на 100 грамм3.
Как использовать масло расторопши?
· В косметологии: Добавляйте масло в крема, маски, сыворотки. Оно поможет бороться с морщинами, увлажнит кожу и придаст ей сияние.
· В кулинарии: Не подвергайте масло расторопши тепловой обработке. Добавляйте его в салаты, соусы, гарниры, выпечку и другие блюда.
Масло расторопши – ваш надежный союзник в заботе о здоровье и красоте!
