Всем добрый день или вечер)
Приветствую Вас на канале О цветах и не только! Меня зовут Наталья. Сегодня хочу начать новую рубрику и будет она не о цветах, а просто о жизни. Здесь будут собраны разные истории, которые мне запомнились и просто рассуждения вслух. Ведь жизнь наша - это не только выращивание цветов, а ещё семья, дети, быт, увлечения.
Сегодня хочу рассказать свою историю набора веса, выгляжу я вот так на сегодня
Когда-то давно, ещё до рождения старшего сына, я весила 56-57 кг при росте 160см. Не считала себя худой, такая обычная конституция была. Занималась спортом с 6ти лет, вот сколько себя помню. Сначала фигурным катанием и плаванием, года по 3 каждым. А в 12 лет попала в секцию волейбола, да так и играю до сих пор) Когда время позволяет, конечно.
Ой, отвлеклась я что-то.
После рождения первого ребёнка стала весить 67кг, потом сбрасывала до 62кг, ребёнок тяжело переболел маленький, переживала за него, но набрала их обратно.
Среднего ждали долго достаточно и за эти годы стала весить 72кг. Это как-то прямо незаметно произошло. То на Новый год новый килограмм, то ещё на какой праздник. Взвешивалась я редко тогда и даже не заметила, что поправилась немного) Ну мне так казалось.
А потом, родился средний сын, такой долгожданный. За беременность набрала совсем мало, следила, что ем и домой из роддома вернулась с теми же 72кг. Была довольна, что не набрала в этот раз. А вот в декрете, пока кормила грудью, за пол года +5кг и вот я уже 77кг🫠 Да как так-то??? Вроде и не ела ничего такого.
Вскоре я стала мамой в третий раз, родился третий сын. Мечта моя заветная сбылась! После третьей беременности вес так же не прибавился, как и после второй. Зато пока кормила всё те-же +5кг и вот они 82кг сегодняшние.
Были конечно попытки сбросить вес, подсчёт калорий, правильное питание и был результат -5кг, но дальше дело не пошло. С тех пор всё мечтаю похудеть, но только мечтаю))) А всем виной наш вкусный хлеб, его пекут в соседнем городе, такого больше нигде не пробовала. И без хлеба никак не получается.. Шучу конечно. Виной всему любовь вкусно покушать. Хотя чревоугодием не страдаю, но поздние вкусные и сытные ужины почти каждый день.
Эх, как бы набраться решимости и начать вести здоровый образ жизни, кушать брокколи, гречку и курицу, много ходить и регулярно заниматься спортом.
Вот никак пока, сижу в теплице целыми днями, работу работаю)
В город езжу на машине, мы живём загородом по меркам нашего небольшого города- 10км не пойдёшь пешком.
Но мечтаю обратно стать стройной и когда-нибудь обязательно похудею!!!
Делись и Вы своими историями. Если никто не против, рубрику буду продолжать нечастыми публикациями, выскажите пожалуйста своё мнение в комментариях. Спасибо, что дочитали и до новых встреч!