Ну что, девочки, готовы услышать самый главный секрет красоты и молодости? Не спешите бежать в магазин за очередным чудо-кремом или маской за бешеные деньги. Все, что нужно для ухода за собой, у вас уже есть! Прямо на кухне, представляете?
Средства с кухни
Вот взять хотя бы огурчик. Да-да, обычный огурец с грядки. Кто бы мог подумать, что эта скромная зеленая палочка - настоящий кладезь полезных веществ для нашей кожи. Я вам больше скажу - огуречный сок и мякоть творят чудеса!
Первое, что приходит в голову, когда говорим о красоте – это увлажнение. А что может быть проще огуречной масочки? Вот прямо сейчас возьмите огурец, натрите на терке, и вот вам спа-салон прямо у вас на кухне. Ну и конечно, не забудьте про воду – пейте, девочки, побольше чистой воды. Это как дождик для цветочка, только для вашей кожи.
Освежает, увлажняет, снимает отеки и воспаления. Берете огурец, трете на мелкой терке (только шкурку не счищайте, там тоже польза!), отжимаете сок через марлечку и протираете личико. Ну чем не спа-процедура? А денег - ноль целых, ноль десятых.
Или вот, скорлупа от орехов. Не, ну серьезно, вы когда последний раз задумывались, куда ее деть после того, как все орешки схрумкали? А меж тем, любая скорлупа - грецкий орех, фундук, миндаль - отличное натуральное средство для скраба. Измельчаете в кофемолке до мелких крупинок, смешиваете с любимым маслицем или сметанкой - и готово! Нежно отшелушивает ороговевшие клеточки, стимулирует кровообращение. Кожа после такого скраба - как попка младенца, ей богу.
Но вернемся к нашим огурцам. Вы когда-нибудь слышали про огуречные лосьоны? То-то же. А это, между прочим, настоящая панацея для уставшей кожи. Особенно если добавить в лосьончик немного травок - ромашки там, календулы, зверобоя. Рецепт элементарный: берете стакан огуречного сока (только свежевыжатого!), добавляете пару ложек травяного отвара, чуть-чуть глицерина для увлажнения - и вперед, протирать личико утром и вечером. Кожа будет сиять и благодарить вас за такую заботу.
Кстати, о травках. Вы в курсе, какую пользу может принести обычная петрушка? Ну, кроме того, что она украшает любое блюдо и освежает дыхание. Так вот, петрушечка - мощный антиоксидант и источник витамина С. А это значит, что она помогает бороться с морщинками и тусклым цветом лица. Мелко нарубите пучок петрушки, залейте кипятком, дайте настояться минут 20 - и готово! Отваром можно умываться, делать примочки, добавлять в домашние маски. Эффект потрясающий, а главное - безопасный и недорогой.
Уход за собой - это просто!
Знаете, девочки, всё гениальное – просто! Вот и с уходом за собой так же. Сейчас расскажу, как любая из нас, да не взирая на цифру в паспорте, может выглядеть на миллион, не тратя при этом лишние копейки.
Помните, что увлажнять нужно не только снаружи, но и изнутри. Тут вам и отвары трав полезны будут. Какие, спрашиваете? Ну, скажем, ромашка или календула – это настоящие волшебники для кожи. И не думайте, что это бабушкины сказки. Наука подтверждает - фитонциды, эфирные масла, и витамины в этих травах действительно оказывают успокаивающее и регенерирующее действие.
Следующий момент – питание. И я не о том, что мы едим (хотя и это важно, конечно), а о питании кожи. Маски из мёда, например, это же кладезь полезностей.
Ну и о маслах не забывайте. Оливковое, касторовое, льняное – эти малыши могут творить чудеса, и это не просто слова. Они содержат жирные кислоты, которые буквально кормят вашу кожу.
Ой, а знаете, что еще важно? Эксфолиация! Слово может и незнакомое, но дело знакомое каждой. Скрабик раз в неделю – и ваша кожа вам спасибо скажет. И делать его можно из всего подряд. Ну, например, из кофейной гущи или из сахара. Да, и не бойтесь добавлять туда масла – кожа будет в восторге!
А вот еще, забыла сказать! Не забывайте про защиту от солнца – SPF-крем это вам не шутки. Ведь солнце, оно же как и любовь – и греет, и жжет одновременно.
Кстати, о любви. Знаете, кожа, она как зеркало нашей души. Если внутри спокойствие и гармония, то и снаружи всё будет лучиться. Так что давайте любить себя, ухаживать за собой и не забывать про маленькие радости. Счастливая женщина – это уже половина успеха на пути к красоте. И это не просто красивые слова, это доказанный факт