Кофейное смузи Сейчас многие за здоровый образ жизни. Я тоже стараюсь, но как-то плохо получается. Хотя вот такой напиток, как говорит молодежь, "зашел". И так... 60 мл ванильного протеина (спортивное питание). Я беру коктейль из Гринвей, со вкусом "Ваниль". 160 мл миндального молока, можно и обычное 1/2 банана, лучше замороженного 120 мл кофе лед Феячим: Смешиваем всё сразу в блендере и измельчаем до желаемой консистенции. Если хочется сделать напиток менее водянистым, можно приготовить более крепкий кофе или отказаться от льда, заменив обычный банан замороженным.
Кофейное смузи
Сейчас многие за здоровый образ жизни. Я тоже стараюсь, но как-то плохо получается. Хотя вот такой напиток, как говорит молодежь, "зашел".
И так...
60 мл ванильного протеина (спортивное питание). Я беру коктейль из Гринвей, со вкусом "Ваниль".
160 мл миндального молока, можно и обычное
1/2 банана, лучше замороженного
120 мл кофе
лед
Феячим:
Смешиваем всё сразу в блендере и измельчаем до желаемой консистенции. Если хочется сделать напиток менее водянистым, можно приготовить более крепкий кофе или отказаться от льда, заменив обычный банан замороженным.
