Вам нравятся серые мышки? Одеваются неброско, не делают макияж, не носят каблуки – лишь бы не привлекать к себе много внимания. Именно так живут девушки с низкой самооценкой.
Уверенная женщина тянет других людей как магнит своей харизмой и привлекательностью, ей легко быть самой собой. Уверенность избавляет от мыслей, что о тебе подумают и скажут люди.
Как почувствовать уверенность в себе? Поделюсь 7 простыми способами.
1 способ. Не соглашайтесь на меньшее
Если вас что-то не устраивает в жизни, ищите то, что вам подходит. Это касается отношений, работы, окружения. Если вас не устраивает, проходите мимо. Если несчастливы, меняйте. Поставьте большую цель и не соглашайтесь на меньшее.
2 способ. Уделите себе внимание
Сделайте пенную ванну, нанесите крем или скраб. Сходите на маникюр, на массаж, на процедуру по уходу за волосами. Проявляя заботу к себе, вы почувствуете свою значимость.
3 способ. Не сравнивайте себя с другими
Когда мы соотносим себя с идеальными журнальными красотками, мы теряем уверенность в себе. Но при этом не учитываем кучу ретуши и фотошопа, которые есть на этих идеальных картинках. На самом деле они такие же обычные люди.
Просто прими мысль, что с тобой все в порядке. Недостатки в любом случае будут, однако это не делает вас менее прекрасной. Найдется тот, кто оценит все достоинства и будет любить вас такой, какая вы есть. И это убеждение поможет почувствовать себя уверенно.
4 способ. Подберите подходящее белье
У нас разные фигуры и объемы. Если вы подберете подходящее белье, вы почувствуете себя красоткой. Лифчик нужного размера даже модели без пуш-апа делает грудь больше и соблазнительнее. При правильной посадке бюстгальтер поднимает грудь и создает гармоничные формы. Чтобы не ошибиться с выбором лучше всего воспользоваться профессиональными советами бра-фиттера.
5 способ. Следуй за интересом
Вы можете черпать ресурсы уверенности в том, что вам интересно. Это может быть хобби или работа, любая вещь, которая дает радость, в которой получается добиться успехов. Потому что ощущение того, что ты постоянно растешь и хвалишь себя – это очень мощный источник уверенности.
6 способ. Устраивай разгрузку
Когда день не задался, ничего не клеится, разгрузите себя. Создайте себе кратковременный отдых: купите что-то красивое, сходите на завтрак в красивое место. Ощущение радости и отдыха даст внутреннюю силу.
7 способ. Найди поддержку в своем окружении
Запрашивай у близких обратную связь, задавай вопросы: “что тебе нравится во мне?”, “как ты считаешь, какие у меня сильные стороны?”. Когда вы начнете слышать приятные вещи от других людей, тогда станете замечать в себе больше достоинств и не концентрироваться на недостатках.
Пишите в комментариях, какие у вас еще есть лайфхаки, чтобы почувствовать уверенность в себе?