Что такое гипомания: симптомы, причины, лечение

Человек с гипоманией чувствует себя так, будто хлебнул зелья удачи из книг о Гарри Поттере. Ощущение эйфории, безграничных возможностей, ускоренное мышление — вот некоторые симптомы состояния. Что это такое, почему возникает, зачем его лечить, если пациент счастлив, рассказываем по порядку.

В статье рассказывается:

1. Что такое гипомания
2. Симптомы
3. Причины
4. Светлая сторона гипомании
5. Темная сторона состояния
6. Лечение

Самоуверенность, быстрота мышления, отсутствие усталости — симптомы гипомании могут превратить кролика в льва. Источник: нейросеть📷

Проконсультируйтесь с врачомМы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.

Что такое гипомания

Гипомания — это аффективное расстройство настроения, при котором человек чувствует себя абсолютно здоровым физически, полон активности, весел и уверен в своих безграничных возможностях.

Казалось бы, все прекрасно, но разберем, почему это состояние может быть недобрым признаком. Чаще всего такой период может быть стадией биполярного аффективного расстройства (БАР) — серьезного психического заболевания. Оно сопровождается резкими перепадами настроения, тяжелыми депрессиями и психотическими проявлениями: манией величия, агрессией. Болезнь неизлечимая, но при правильном медикаментозном лечении, человек, страдающий БАР, может оставаться социализированным и трудоспособным.

По сравнению с БАР, признаки гипомании выражены неявно, смягчены, почти не мешают социальной жизни, не сопровождаются бредом и галлюцинациями. Простыми словами, это лайт-версия маниакального состояния.

При биполярном аффективном расстройстве (БАР) второго типа повышенное настроение длится от четырех дней, длительность депрессивных состояний — от двух недель📷

Симптомы

Признаки легко можно спутать с влюбленностью, поэтому не стоит ставить диагноз самостоятельно. Для начала обратитесь к психологу, это можно сделать бесплатно по ОМС в психоневрологическом диспансере по месту жительства. Если этот вариант не подходит, можете получить бесплатную квалифицированную помощь на онлайн-терапии, к примеру, на консультациях выпускников Института практической психологии и психоанализа.

Если же выяснится, что необходима врачебная помощь, обращайтесь к специалистам, а Халва предоставит рассрочку на оплату лечения.

Типичные симптомы гипомании:

• человек начинает активно двигаться, не может долго усидеть на одном месте;
• много разговаривает, темп речи ускоряется;|
• не может сосредоточиться на одной задаче, все время отвлекается и теряет нить разговора;
• мало спит, но не чувствует усталости;
• начинает вести себя безрассудно, склонен к необоснованным рискованным действиям;
• чувствует повышенную потребность в общении, становится навязчивым, хвастливым;
• повышается либидо.

Важно понимать: если человек от природы жизнерадостен, подвижен, общителен и склонен к оптимизму, то вряд ли указанные симптомы говорят о том, что он находится в состоянии гипомании практически всю свою жизнь. Заподозрить отклонение можно в том случае, если поведение резко изменилось.

К примеру, Николай всегда вел спокойный образ жизни, спал по восемь часов, был примерным семьянином и домоседом, но внезапно стал завсегдатаем ночных клубов, не спит ночами, завязывает много знакомств. Если при этом он полон сил, весел и на работе горит синим пламенем, все это может быть признаками гипомании.

Причины

Гипоманию в психиатрии чаще всего диагностируют у людей с биполярным аффективным расстройством (БАР) второго типа: один период эйфории длительностью от четырех дней чередуется с большим периодом депрессии без маниакальных эпизодов.

Причины возникновения гипомании:

• наследственная предрасположенность;
• умственные и эмоциональные перегрузки;
• злоупотребление стимуляторами, в том числе кофеином и алкоголем, психоактивными веществами;
• физическое или психическое истощение, травмы, особенно головного мозга;
• острая травмирующая ситуация — потеря близкого человека, увольнение с работы;
• применение лекарственных средств, влияющих на нейромедиаторы головного мозга (норадреналин, серотонин), препаратов для лечения
• нарушение циркадного ритма, то есть биоритма.

Сколько времени человек будет находиться в этом состоянии, зависит от причин и индивидуальных особенностей. Периоды могут длиться как несколько часов, так и могут растянуться на недели.

Затем клинические проявления нормализуются или переходят в стадию депрессии. Если взлеты и падения настроения чередуются, возникает хроническая гипомания, симптомы которой многие воспринимают как черту характера.

Светлая сторона гипомании

Человек с биполярным расстройством может с нетерпением ждать, когда наступит эпизод гипомании — ведь в это время он чувствует себя счастливым и уверенным в себе. Многие творческие люди создали лучшие произведения именно в такие периоды.

Психологи, исследуя творчество Ван Гога, Роберта Шумана, Вирджинии Вульф, доказали, что те страдали биполярными колебаниями настроения.

Казалось бы, симптомы здорового, счастливого человека. Источник: нейросеть📷

Симптомы могут вызвать зависть у современного человека, страдающего от хронической усталости и постоянной нехватки времени. Можно переделать множество дел и при этом оставаться свежим, как майская роза. Но не все так просто.

Темная сторона состояния

У периода есть оборотная, негативная сторона. Вместе со счастливыми дарами он может принести:

• повышенную раздражительность;
• бессвязную, малопонятную речь, назойливость;
• разбросанность мыслей, невозможность сосредоточиться на одной идее, работе;
• рискованные действия, способные навредить самому человеку и его окружению — опасное вождение, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами, необдуманные покупки.

Эпизоды эйфории зачастую сменяются затяжными периодами пониженного настроения, депрессиями.

Лечение

Человек в периоде эйфории вряд ли захочет пойти к врачу сам. Понимаем, лечиться от счастья мало кому покажется хорошей идеей. Но если вы заметили, что знакомый внезапно стал деятельным, мало спит и ест, пребывает в эйфории, а через некоторое время (от четырех дней до нескольких недель) взрыв энергии сменился длительной апатией или депрессией, возможно, стоит проконсультироваться с врачом.

Заболевание диагностирует психиатр после беседы с пациентом и его родственниками. Возможно, он назначит и другие исследования: КТ/МРТ, анализ крови на содержание гормонов, УЗИ надпочечников и щитовидной железы, проведет тестирование для оценки психического статуса.

Для лечения применяют сочетание медикаментов и психотерапии. Препараты удобно приобретать в аптеках-партнерах Халвы. Регулярный продолжительный сон, режим питания снизят риск рецидивов. Кроме того, пациенту необходимо избегать триггеров: шумных многолюдных сборищ, приема психостимуляторов.

Не спешите подозревать знакомого, внезапно ставшего веселым, бодрым и счастливым, в ментальном нарушении. Может быть, человек влюбился. Берегите себя и будьте здоровы.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи. Действующие магазины-партнеры Халвы