Белячкова Снежана, тяжёлая атлетика
Многие считают, что тяжёлая атлетика, гиревый спорт, бокс, хоккей - это спорт не для женщин. Как думаешь почему? На сколько ты с этим согласна?
- Я думаю это так, потому что у мужчин и женщин разная физиология. У мужчин больше развиты силовые показатели, но они уступают женщинам в выносливости. Я думаю, женщинам тяжело в силовых видах спорта, потому что изначально анатомия и физиология не подходит под эти виды спорта настолько хорошо как у мужчин. Это не мешает хорошим результатом, но мужчины все равно будут сильнее
Как получилось, что ты стала заниматься тяжёлой атлетикой? Почему именно этим вида спорта?
- Я с детства занималась плаванием, потом пошла в кроссфит*, там несколько направлений и мне пришлось выбирать. Занимаясь кроссфитом, я поняла, что мне больше нравится что-то связанное с тяжестями, поэтому я выбирала между гирями, штангой, пауэрлифтингом и тяжёлой атлетикой. Гиря у меня уже была, я в любой момент могла позаниматься. Поэтому выбрала тяжёлую атлетику - это олимпийский вид спорта, престижно. Там есть быстрота, красота движений, резкость и в тоже время тяжести. Для меня тяжёлая атлетика это красота, изящность и сила в одном движении
* Кроссфит – это круговая тренировка, которая сочетает в себе практически все направления атлетики – гимнастические элементы, силовые и кардио нагрузки. Особенность этой системы тренировок заключается в высокой интенсивности и непрерывности выполнения упражнений
Были ли у тебя серьёзные травмы из-за спорта?
- Серьёзных нет, только если защемление, когда плохо разомнешься; бывает синяк или растяжение
Сталкивалась ли ты со стереотипами о женщинах в тяжёлой атлетике?
- Кончено! Стереотипы о женщинах в тяжёлой атлетике в основном связаны с тем, что ты перекачаешься, будешь мужеподобной. Но это бред. Перекачаться женщине тяжело, тело не предрасподожено к этому. Ещё один стереотип - не родишь, с какой это радости? У нас в зале есть рожавшие женщины, которые и дальше продолжают заниматься
Как люди реагируют, когда узнают, что вы занимаетесь в представлении большинства людей "мужским делом"?
- Окружающие реагируют нормально, потому что я общаюсь в основном с другими спортсменами, у которых нет таких стереотипов. У меня мало знакомых, которые далеки от спорта, а если с кем-то знакомлюсь, то говорят "о круто, молодец", желают удачи. Я не сталкивалась с тем, что кто-то пытался меня задеть. Если посмотреть в Яндекс "фигуры тяжелоатлеток", выдаст фотки перекаченых бодибилдерш. Но если ты придёшь в зал, то увишь, как эти девушки и женщины пашут несколько лет, а мышечная масса не набирается. Ещё мера "перекаченного" у всех разная, для кого-то спортивная фигура уже "перекаченная"
Несмотря на условное равноправие в мире, очень часто женщины бывают ущемлены в своих правах, часто становятся жертвами стереотипов. Расскажи, как к тебе относятся "коллеги"-мужчины?
- В зале "коллеги"- мужчины относятся превосходно. Соперничества между женщинами и мужчинами нет. Я бы даже сказала, что женщина с женщиной не так хорошо общаются в зале, как женщина с мужчиной. Парни чаще подходят и говорят "молодец" или" у тебя не правильная техника", помогают. Если вы хорошо общаетесь, помогут все и всегда. Среди тренеров у нас есть женщины
Мужчины и женщины соревнуются по разному?
- Движения одинаковы, различается только вес. Ну и мужчины более агрессивно настроены друг к другу - это факт. Хотя женщин перед соревнованиями тоже вместе не селят
Что даёт тебе спорт? (физически, психологически) Может как-то помогает в быту? Как выбор именно этого спорта повлиял на твою личность и жизнь?
- Физически, кончено, даёт много. Некоторым девушкам донести пакет 10 кг кажется непосильным, а мне такие силовые задачи даются легче. Спорт делает меня более спокойной, не тревожит что-то негативное. Но многое зависит от характера
Ты чувствуешь себя сильнее мужчин?
- Смотря каких мужчин. В моем окружении больше спортсменов, так что не сказала бы, что чувствую себя сильнее мужчин. Если не считать спортсменов, то, наверное, да, я буду сильнее
Тебе важно чтобы твой парень был сильнее тебя?
- Конечно важно, я же девушка!
Чувствуешь ли ты себя женственной?
- Конечно, я же женщина, как я могу не чувствовать себя женственной? (улыбается)
Есть стереотип, что спортсменки (кстати, вообще любые) носят только спортивную форму. Ты носишь платья? Из чего вообще состоит твой гардероб?
- Я ношу спортивную одежду очень редко, если предстоит активный день. Спортивные вещи удобны не только для спортсменов. Платья и юбки я люблю носить, особенно летом. Мой гардероб состоит из рок-стиля*, потому что я слушаю рок. Так что в гардеробе у меня в основном штаны, кофточки, ремни с бляшками, цепи. В общем спортивного мало. У нас из зала кто-то любит спортивные вещи, кто-то максимально милые, у всех разный вкус и стиль
*Одежда в стиле рок характеризуется черным цветом, кожаными вставками и деталями, металлическими заклепками и цепями и яркими акцентами
Как думаешь, мельком увидев тебя, можно догадаться о том, чем ты занимаешься?
- Думаю, люди, которые мельком меня увидят, никогда не догадаются. Когда знакомлюсь с другими спортсменами и спрашиваю "угадай, чем я занимаюсь", предполагают что угодно, но не тяжелую атлетику. Никогда не угадывают и до последнего не верят, говорят "может все таки лёгкой атлетикой, а не тяжёлой?"
Какой ты человек вне тренировок? Есть ли какие-то женские стереотипы, которые на тебе работают?
- Вне тренировок я такой же человек как и на тренировках
Как проводишь 8 марта? Что получаешь в подарок: цветы или гантели?
- 8 марта я провожу как обычный день, только с ощущением праздника и с подарками. Отдыхаю, гуляю, провожу время с родителями. В подарок я получаю то, что мне нравится, это может быть и гантелт, и футболка, и другие шутки для тренировок, и цветы. Однажды папа подарил мне гирю с шариками и цветами, одно другому не мешает
