Всем привет.
Предпраздничная неделя - тяжелое испытание для всех офисных работников. Мысли о предстоящих выходных и подарках родным и близким расслабляют и не дают сосредоточиться на работе. Но не отчаивайтесь! Есть несколько способов, которые помогут вам заставить себя работать:
1. Определите приоритеты. Решите, какие задачи наиболее важны и срочны. Сосредоточьтесь на них в первую очередь.
2. Разбейте задачи на небольшие шаги. Это сделает их менее пугающими и более управляемыми.
3. Вознаграждайте себя. Завершили задачу? Сделайте небольшой перерыв или угостите себя чем-нибудь вкусным.
4. Слушайте музыку. Составьте плейлист с бодрящими мелодиями, которые помогут вам сосредоточиться.
5. Найдите напарника по работе. С кем-то рядом будет труднее отвлекаться и прокрастинировать.
6. Делайте перерывы. Регулярные перерывы помогут вам оставаться продуктивными и с ясной головой.
7. Высыпайтесь. Когда вы выспались, у вас больше энергии и лучше концентрация.
8. Помните о дедлайнах. Мысленно перенеситесь в тот момент, когда дедлайн уже наступил, и подумайте о последствиях несвоевременного выполнения работы.
9. Представьте, что вы уже на отдыхе. Пофантазируйте о том, как вы будете наслаждаться свободными днями. Это поможет вам настроиться на работу и быстрее ее закончить.
10. Будьте позитивны. Помните, что праздники уже скоро и эта неделя последняя перед долгожданным отдыхом.
Нужно понимать, что последние рабочие дни перед праздниками даются всегда с трудом не только вам, но и вашим коллегам и начальству. Поэтому не корите себя за то, что работа идет не так быстро, как хотелось бы. Просто постарайтесь планомерно выполнять все необходимые задачи.
Подписывайтесь так же на группу ВК: https://vk.com/public212225130
И на мой Telegram-канал: https://t.me/doyouwanttotalkabout
И не забываем ставить лайки и писать комментарии: это очень мотивирует делать больше контента.
