1. Идеализация. Если ты хорошая мама, то твой ребенок никогда не кричит, ты всегда его понимаешь, знаешь, как успокоить, успеваешь развивать свой проект и, конечно, строить идеальные отношения с мужем. Если ты бизнесмен, то у тебя команда мечты, проекты на миллионы рублей, всё идет как по маслу, обороты только растут. Если ты блогер, то тебя все любят, ты всё время куда-то ездишь, работаешь в самых красивых локациях пару часов в день, покупаешь квартиры, машины, люксовую одежду. В реальности этого нет, и быть не может. Но нам настолько прививают культ идеальности и стремления к ней, что часто люди, понимая, что не соответствуют, или перестают что-то делать, разочаровываются, или же делают только, чтобы стать "идеалом", теряя связь с собой и реальностью.
2. Быть в тренде. Слушать популярную музыку, смотреть топовые сериалы, носить модную именно сейчас одежду, покупать новый телефон раз в год. Иногда мы даже не задумывается, надо оно или нет, интересно или нет, идет ли мне этот фасон. Нужна мне новинка или предыдущая модель ещё очень хороша. Как будто быть не в тренде - это остаться за пределами социума. Как будто надо всегда куда-то бежать, за чем-то успевать и что-то бездумно потреблять.
3. Важность впечатлений и сверхэмоций. Скука - это худший кошмар для многих людей. Поэтому люди развлекают себя 24/7. В праздники: кино, игровая комната, горки, спектакли, застолья. В отпуске - посетить все достопримечательности, выжать максимум из поездки, не оставить ни минуты без плана. И после такого "отдыха" нет спокойствия, расслабленности и удовлетворения. Хочется лечь и смотреть в потолок. Может, иногда это и есть лучшее решение? Просто побыть с собой, поскучать, чтобы потом с новыми силами и вдохновением двигаться вперед.
4. Жизнь в легкости. Изучить новую профессию - проще простого, пройди курс и сразу пойдут заказы и деньги. Привести тело в порядок - двухнедельный марафон по 10 минут в день, и тебя ждем тело мечты. Разобраться в своих привычных реакциях - пару сеансов психотерапевта, пару книг - и ты станешь другим. И эта легкость, скорее, превращается в лень, желание халявы, желание найти какой-то читкод, а не действовать самому, долго и кропотливо учиться, менять образ жизни, каждый день заниматься развитием себя и своих качеств.
5. Соответствовать "нормальному" образу. У тебя что до сих пор мужа/жены нет? А дети? А работаешь кем? А зарабатываешь сколько? Высшее образование хотя бы есть? Квартира какая? Кажется, что всё это осталось в прошлом. Людей уже начинают ценить не за внешние атрибуты, а за их качества и проявленность. Но это никуда не делось. Это сидит в глубине нас, и всё равно оказывает сильное воздействие. Просто понаблюдайте, и вы найдете эти отголоски у себя.