«Боль моя, подними меня…
Дай мне силы быть..
высоко, словно птица…
Мир пустой, за моей спиной,
у меня теперь,
воли нет,
возвратиться…»
……… «Вперёд и вверх» Северный Флот
Отмечу заранее, дабы не ранить чувства кого-либо, что этот блог в целом и данная статья, в частности - это сугубо МОЕ, субъективное мнение. Поэтому, оно конечно, может отличаться от Вашего или даже быть в корне не верным.
Для меня, как для любого человека, наверное, причины у всех свои, сложно признать себя «жертвой». Поэтому, я постараюсь не «давить» на это понятие, в своих статьях…
Поясню.
В моем понимании, жертва - это во-первых человек нуждающийся в помощи, защите и поддержке. Человек, попавший в беду. Ему, скорее всего, страшно, плохо и больно, с одной стороны.
Конечно , эта сторона, возможно принципиально важнее всех остальных, но все же, даже у медали - две стороны.
Во- вторых, жертва абьюза - это человек, который сам допустил это состояние и эти ситуации, с ним происходящие.
Я НЕ снимаю с себя ответственности за свою реальность.
Конечно, я не говорю обо всех жертвах абьюзеров, нас много, к сожалению, и все мы разные.
Я говорю о жертве абьюза, которая в сознательном возрасте, скоре даже, в совершеннолетнем возрасте и которая может самостоятельно принимать решения: когда, в каком обьеме и качестве, общаться со своим агрессором или вовсе прекратить с ним все контакты.
Конечно, если у нас общие дети или жилплощадь или еще что-то, что не менее весомо по значимости и ограничивает нас в ширине шага, мы не можем совсем прекратить общение с агрессором. Покрайней мере сразу, резко и быстро, как нам бы хотелось…
Но,все же качество и количество взаимодействия с ним почти всегда и во всех ситуациях остается в нашей власти.
Хотя, я думаю, что больше даже чисто физически.
Потому что, в эмоциональном плане, сделать шаги, осознать, понять, принять то что с тобой происходит - бывает гораздо труднее. Иначе, почему бывают случаи когда человека уже нет с нами, а мы все еще мучаемся…
Поэтому, чисто физически- уйти проще, встал и вышел, когда на тебя кричат, Из комнаты, например.
Но, это НЕ работает, в плане решения проблемы в целом.
Ты должен быть морально свободен, морально готов сделать шаг «ОТ». В этом и заключается мое «во-вторых», что жертва- делит ответственность за все «ЭТО», с агрессором.
В третьих, жертва абьюза качается на качелях своих эмоций и ее это захватывает, полностью поглощает…Будоражит ее сознание, достает из глубин ПОДсознания что-то, что в обычной, размеренной будничной жизни - не встречается. Это как «допинг», первая доза бесплатно, а за остальные ты платишь своим здоровьем, счастьем и даже жизнью.
Жертва проходит разные стадии восприятия происходящего с ней и ее готовность и возможность уйти от агрессора - изменить свою жизнь полностью, напрямую зависит от стадии, в которой она находится в данный момент.
Например, жертва ушла от агрессора в стадии гнева или отчаяния, она приняла импульсивное решение и как итог, в 100% случаев она попадает в еще большую западню.
Про стадии своего восприятия абьюза я пожалуй создам отдельную статью.
Ведь это отдельный вид мазохизма… Проходить эти стадии вновь и вновь, каждый раз думая, что это в последний раз и воспринимая их, по накалу страстей, каждый раз, как в первый.
Парадокс.
Так вот, суть третьего момента в том, что жертва привязана эмоционально к агрессору и что бы уйти от него, ей нужно ПОЛНОСТЬЮ перевернуть свое сознание и даже «докопаться» до ПОДсознания.
Резюмирую:
- Жетрва- она жертва, ее надо пожалеть, помочь.
- Жетва- она сама допустила все это, поэтому, глобально помочь ей может только она САМА.
- Жертва вовлечена эмоционально в происходящее, она «на игле» и для изменения своей реальности вокруг неё, ей нужно сначала полностью поменять себя изнутри. И никак иначе.
Именно поэтому мне сложно признать себя жертвой, в классическом восприятии этого слова…
Мне плохо- да,
мне стыдно - да,
мне страшно - да.
Мне больно и обидно - да.
Однако, я сама виновата в том что со мной происходит или по крайней мере,
в том, как я к этому отношусь.
Поэтому, жертва абьюза обычно молчит, терпит и плачет тихо в подушку. Или кричит на всех углах, все зависит от характера личности, но по итогу, все равно, все возвращается на круги своя…
Кричит или терпит жертва долго, очень долго. Еще больше утопая в самобичевании, в осознании своей трусости, глупости…
Безвыходность и замкнутость этой ситуации настолько поглощает тебя, что ты все понимаешь, как говорится, как собака, но сказать ничего не можешь толком. А даже если ты не молчишь, то крики твои уже просто как «шум за окном»…И сделать ты ничего толком не можешь, ибо не хватает сил, смелости… ты тонешь в страхах.
Утопично, понимаю…
Но я все же оптимист, раньше была, по крайней мере… Поэтому я понимаю, что выход есть.
И я его найду.
Но, никто не говорил что будет легко…
Почти всегда мне кажется что выхода нет, а иногда, что он есть…Так что, я вроде жертва, а вроде нет.