Наташа начала говорить сразу, как только уселась в кресло: «Мне уже 40, и кажется что жизнь проходит мимо меня. Как будто всю жизнь «профукала». Особенно сильно я это недавно почувствовала, когда была на шопинге в торговом центре. Я хочу вернуть свою жизнь.»
- На что это похоже это чувство?
- Я сижу в стеклянной банке и всё, что происходит снаружи, я вижу размыто и слышу приглушенно. Цвета неяркие, блеклые.
- А сколько тебе лет там, в банке?
- Четыре годика.
Оказалось, что в четыре года Наташа потерялась в большом магазине. Очень испугалась, что её никогда не найдут. Страх был такой сильный, что психика включила защиту и отсоединила девочку от страданий. И она стала наблюдать всё как-бы со стороны. В этом положении внутренний ребёнок остался на долгие годы.
Шопинг стал триггером и активировал это переживание маленького ребёнка. Любое непрожитое детское страдание как-бы прячется в глубине. И даже незначительная ассоциация с прошлым (похожий запах, голос, цвет) мгновенно открывает законсервированные переживания.
- Что чувствует девочка?
- Я потерялась. Страшно, что никто меня не найдёт.
- А что будет, если тебя не найдут?
- Я буду плакать. Здесь одиночество и смерть. Ничего не будет тогда.
Наташа поддержала малышку и стала для неё опорой в эту страшную минуту. Девочка смогла поделиться своими страхами и другими негативными чувствами. Они как джин из бутылки вышли наружу и перестали разрушать психику и тело женщины. Ситуация пришла к своему логическому завершению.
Ребёнок вышел из банки и жизнь вернулась. Наташе больше не надо прятать свои чувства.
А у вас бывает чувство, что жизнь проходит мимо?
Подпишитесь, чтобы получать первыми мои новые статьи и видео.