О необходимости ценить каждое мгновение жизни напоминает Международный день неторопливости. Его отмечают каждый год 26 февраля.
Международный день неторопливости празднуют ежегодно 26 февраля. Праздник впервые стали отмечать в 2007 году в Италии по инициативе ассоциации «Искусство медленно жить», которая лозунгом Дня провозгласила: «Не торопись и насладись моментом». В настоящее время наряду с итальянцами это событие значимо для жителей более, чем 90 городов мира, включая столицы Франции, Англии и США.
Ассоциация «Искусство медленно жить» предложила 14 заповедей отказа от спешки, которые помогут прочувствовать всю прелесть повседневности и сделать ее более комфортной. Например, для этого стоит вставать утром немного раньше, чтобы насладиться завтраком, не нервничать в пробке – в это время лучше слушать музыку или аудиокнигу.
Сегодняшний день стараются посвятить делам, на которые в другие дни времени недостаточно: провести его в кругу семьи, сходить на выставку, концерт, литературный вечер или в кино. В современном темпе жизни, который наносит урон физическому здоровью и моральному состоянию, необходимость взять паузу чувствуется особенно остро.
В частности, в Риме традицией праздника стал «Медлительный марафон», участникам которого предстоит без остановок пройти 300 метров. Это нужно сделать не менее, чем за 87 минут. А в Милане горожане и гости могут получить символический штраф за излишнюю торопливость. Такое наказание для «торопыг» может применяться и в других итальянских городах. Наряду с призывом наслаждаться жизнью без спешки в День неторопливости актуален также отказ от фастфуда. Питание тоже должно быть медленным – каждый кусочек здоровой, качественной еды нужно съедать с удовольствием – так, чтобы прочувствовать ее вкус.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».