Чакра солнечного сплетения Манипура - это центр, где мы познаем свою личность. Только мы не изучаем себя, как, например в корневой чакре, а проявляем, выбираем, кем хотим быть и как хотим взаимодействовать с другими людьми, с социумом. Кем вы хотите быть, ваши планы на жизнь - это вопросы Манипура чакры.
Под контролем этого энергетического центра находится желудок, верхний отдел кишечника, пищеварительная система, печень, поджелудочная железа, селезенка и желчный пузырь.
Это очень изменчивая чакра. Она постоянно находится в движении и, в отличие от двух нижних чакр, всегда готова к переменам. Ей нравится движение, а размеренная жизнь кажется скучной. В Манипуре мы осознаем кем мы в действительности хотим быть. Этот центр знает и понимает нас, и хочет, чтобы мы выразили свою индивидуальность.
Проблемы в этой чакре возникают тогда, когда проявление в ней своего "Я" не соответствует тому, кем мы видим себя в первых двух чакрах. Когда их вибрации не совпадают с вибрациями третьего энергетического центра, начинается настоящий ад. Наше тело превращается в зону боевых действий и как на любой войне тут не победителей, есть только хаос и опустошение.
САМОВЫРАЖЕНИЕ
Общество хочет, чтобы вы были ему удобными. Самовыражение может включать в себя все, что угодно - от стиля в одежде до способа представить себя миру, вашей манеры думать, творить, работать, разговаривать, ходить и т.д.
Большинство людей делает то, чего хочет их семья или они ожидают определенной реакции от окружающих людей. Часто люди выбирают профессию или работу, которую желали для них близкие, а потом ощущают себя потерянными, истощенными и разобщенными. Это и приводит к повреждению третьей чакры, что вызывает всевозможные проблемы с пищеварением.
Когда мы пытаемся соответствовать чьему-то образу, мы наносим вред своему телу - сначала на уровне вибраций, затем на физическом уровне.
Много женщин страдает расстройствами пищеварения из-за модных диет и регулярной критики определенных форм своего тела и подобной информацией пестрят просторы Интернета. Этот внешний шум постоянно бьет по голове.
Идеально было бы иметь возможность свободно выражать себя ежедневно, ежечасно и ежеминутно с уверенностью, легкостью и изяществом. Это то, чего жаждет солнечное сплетение, и это энергия, которую мы усердно создаем во время нашего исцеления.
СИЛА
Солнечное сплетение - это центр нашей силы, место, где мы собираем энергию из нижних чакр и направляем ее выше.
Если нижние энергетические центры работают нормально, то мы чувствуем себя сильными, способными и наделенными возможностями. Если же они не здоровы, то ощущаем себя слабыми, испуганными и беспомощными. Именно здесь мы удваиваем нашу веру в то, что мир за нас или против нас.
Медитируя на Манипура чакру, удерживайте концентрацию на солнечном сплетении и фокусируйте внимание на движении чистой энергии. Когда вы будете представлять свою необузданную силу, то перестанете чувствовать себя отделенными от всего, что вас окружает. Вы ощутите себя целостными, наполненными и наделенными силой, и что вы можете быть смелыми, решительными и быстрыми. То, как мы относимся к собственной жизни, влияет на работу Манипура чакры.
Если мы ощущаем себя беспомощными, то можем обнаружить, что мыслим, чувствуем и говорим из позиции жертвы, а это создает проблемы в третьем энергетическом центре - проблемы с желудком, пищеварительной системой и печенью. Беспомощность часто приносит с собой гнев, а гнев вызывает жар внутри тела, повышая уровень кислотности. Такой огонь внутри может привести к несварению.
Чтобы иметь гармонично работающую Манипура чакру, нужно ощущать себя сильными, непринужденными. Черпать эту энергию нужно из корневой чакры Муладхары, чтобы затем можно было высвободить творческую энергию для решения проблем во второй чакре Свадхистане и смешать ее в третьем центре с нашей необузданной силой.
ЦЕННОСТЬ
Ценность - это воображаемая концепция, которую мы создали, решив, что что-то значим для окружающего мира, что является безумием. Ни один человек не ценнее другого. Мы равны в этом, и никто не может назвать адекватную сумму, которая могла бы стать чьим-то "ценником". Но все же мы ежедневно все оцениваем, потому что живем в материальном мире, где товары и услуги покупаются, продаются и обмениваются на регулярной основе. Это означает, что нас постоянно оценивают. Цифры преследуют нас, мы видим их на банковских счетах, одежде, весах, в количестве подписчиков в социальных сетях, зарплатах, в ежемесячных и квартальных отчетах.
Наша ценность всегда оценивается по набору выдуманных или воображаемых чисел. Судьбы людей решались, основываясь на их ценности, в течение многих тысяч лет и это прочно отпечаталось в сознании общества.
Наше ощущение своей значимости влияет на третью чакру. Она может замедлять ее, давая нам в течение дня меньше энергии, делая нас вялыми и слабо мотивированными. Это может привести к тому, что всплывет эмоциональная энергия прошлого Свадхистана чакры, создаст стресс, беспокойство и нарушит кислотный баланс в пищеварительной системе.
Ежедневно повторяйте в течение дня фразу "Я достоин!" или "Я достойна!" и она изменит вашу жизнь.
ИГРА
Играть - это лучшее, что мы можем сделать для Манипура чакры. Уделяя этому хотя бы тридцать минут в день, вы сможете ощутить разницу между счастливым, здоровым солнечным сплетением и несчастным и подавленным. Самое замечательное в игре то, что для каждого она своя. Кому-то нравится заниматься спортом, бывать на природе, проводить время со своими детьми или внуками. А кому-то нравится слушать музыку, танцевать, заниматься рисованием, творчеством. А кто-то выбирает чтение, вязание или приготовление пищи.
Неважно, как вы играете. Важен сам факт этого, потому что в солнечном сплетении, находится энергия внутреннего ребенка. Именно здесь он исцеляется, самовыражается и становится поклонником вашего взрослого "Я". Игра - лучший способ исцелить, вовлечь и порадоваться своей внутренней детской энергии.
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ
Вовлеченность часто путают с опытом. Опыт - это то, что у вас уже есть, а вовлеченность - то, насколько вы участвуете в процессе. Спросите себя, участвуете ли вы в игре жизни? Вы активный игрок или сидите в стороне?
Чакра солнечного сплетения хочет, чтобы вы сделали больше, чем просто появились на свет. Для этого нужно быть сосредоточенным, целеустремленным и восприимчивым участником жизни. Но у нас столько дел, что кажется невозможным переделать их все - работа, карьера, дети, внуки, партнеры, супруги, бизнес и множество других вещей, которые мы стараемся "впихнуть" в 24-часа.
Манипура - это центр действия вашей системы чакр, и когда вы находитесь в состоянии здесь и сейчас, она хочет, чтобы вы получили тот опыт, для которого пришли на землю. А это поиск пути вашего предназначения.
БУНТАРСТВО
Манипура чакра - центр бунта. Некоторые проявления бунтарства - это не что иное, как долго подавляемые вспышки гнева. Большинство из нас возмущаются по мелочам. Эти небольшие вспышки позволяют нам взаимодействовать с миром на наших условиях, выражать себя, как нам кажется, безопасно для других. Чем больше правил нужно соблюдать, тем сильнее хочется им сопротивляться. Есть некоторые вещи, которые душа, та часть нас, которая связана с нашим божественным "Я", не принимает: жестокость, несправедливость, ограничения, запреты, угнетение, подавление и отсутствие свободы и т.д.
Один из наших самых бунтарских поступков - это попытка восстановить целостность со своим божественным "Я" и этот путь у каждого свой. Чтобы быть духовным, не обязательно быть религиозным. Духовность - это доброта. С помощью духовных практик люди становятся сильнее.
ДЕЙСТВИЕ
Всякий раз, когда мы думаем, действовать нам или нет, решение принимается здесь. Работа Манипура чакры может быть как гиперактивным, так и медленным. Чакра солнечного сплетения обладает способностью ускорять нас, замедлять, переводить с одной задачи на другую, вызывать страх и паралич.
Один из самых легких способов задействовать солнечное сплетение, избавиться от страха и переключиться на активное действие - Формула Мел Роббинс: "Посчитайте до пяти и двигайтесь вперед."
Иногда и бездействие - лучшая реакция, но каждый из нас помнит о тех ситуациях в жизни, когда вы были полны сомнений и страха, которые парализовывали вас, скручивая в панике желудок. Все испытывали подобное состояние, доводили себя до нервного срыва, испытывали стресс, из-за которого страдали желудок и печень.
Встряски повышают уровень кислотности, что в свою очередь, оказывает нездоровое воздействие на внутреннюю работу организма.
Поэтому считайте до пяти, наполняйте солнечное сплетение чистой энергией действия и двигайтесь вперед! 🌞🙏❤
"Когда йогин размышляет над Манипурой, он получает постоянное счастье (потала-сиддхи). Он становится владыкой желаний, разрушает скорби и болезни, обманывает смерть и может входить в тело другого.
Он может создавать золото, видеть посвященных, открывать средства от болезней и находить скрытые сокровища"
(текст из "Шива-Самхита")