- Дисциплина - твое все
- Основные составляющие
- Не жалей себя
- Действуй
Осознай, что такое дисциплина
Что такое дисциплина? Прежде всего это черта человека, показывающая на что он способен в самом деле. Она определяет на какие действия способен человек ради своего благополучия. Дисциплина - это когда хочешь отдохнуть, но понимаешь что нужно действовать и самое главное ДЕЛАЕШЬ.
ТЫ СПОСОБЕН НА БОЛЬШЕЕ. Запиши эту фразу себе на листочек, повешай ее на видное место и постоянно напоминай себе об этом.
Не занижай свои способности. Ты читаешь эту статью, к ней тебя привели определенные действия и мысли. Время окунаться в мир саморазвития! А я постараюсь тебе в этом помочь.
Ты способен на очень и очень великие действия, даже не сомневайся
Ну а теперь - дисциплина. Благодаря ей, ты начнёшь расти с невообразимой скоростью. Она даёт чувство преуспеваимости над другими. Благодаря ей появляется смысл и удовлетворенность от жизни.
Практически все успешные люди достигли своего успеха с помощью дисциплины. У всех она развита по своему, но так или иначе она есть.
Характер заставляет нас вставать с постели, приверженность помогает нам действовать, а дисциплина позволяет идти до конца. (Зиг Зиглар)
Дисциплина - это...
Некоторые качества твоего характера, что будет проявляться в тебе на протяжении всей жизни. Всего я могу выделить четыре основных пункта:
- Способность идти до конца
- Готовность шагнуть в неизвестность
- Постоянство
- Уравновешенность
Способность идти до конца
Без этого качества смысла в твоих действиях не будет. Вся наша жизнь это процесс достижения каких либо результатов, и дисциплина нам в этом гигантский помощник.
Очень многие люди заряжаются своей идеей, планируют ее вдоль и поперек, начинают действовать, действуют ещё действуют, устают, а в конечном итоге не заканчивают начатое. Выходит все силы были потрачены зря. Цель не достигнута, да и желание в принципе что-то делать пропадает.
Поэтому ваша задача идти до КОНЦА, какой бы сложной задача не была. Как бы много сил и времени на это не ушло. ДЕЛАЙ. И не важно принесут ваши действия ожидаемые результаты или же нет. В любом случае вы сделаете выводы и наберётесь опыта.
Готовность шагнуть в неизвестность
Жизнь часто предоставляет нам возможности. Можно сказать они валяются у нас под ногами, но мы их очень редко замечаем. А если и замечаем, то боимся ими воспользоваться (так же часто - просто ленимся).
Человек очень быстро приспосабливается к новой обстановке, самое главное сделать первый шаг. Страх того, что ничего не получится, вместе с нежеланием делать что-либо в принципе - сильнейшие препятствия на нашем пути. Они есть у каждого. Без исключений. Просто кто-то умеет признавать и преодолевать их в себе, а кто-то нет. Идея может появиться у кого угодно, желание действовать - у единиц.
Во время подготовки к окончательному решению нас мучают мысли по типу: "вдруг меня осудит общество", "вдруг это не оправдает моих усилий", "я могу решиться, но сделаю это как-нибудь потом", "а если в итоге мне будет будет только хуже". Забудь об этих мыслях. Не взвешивая все "за" и "против". Просто ДЕЛАЙ.
Постоянство
Часто люди совершают ошибку, под действием кратковременной мотивации начинают гнаться не просто за двумя зайцами, они пытаются поймать сразу целое стадо. Начинают расписывать себе на завтрашний день тысячи непосильных задач, а в итоге все сводится к одному. Мотивация пропадает, большая часть дел не выполнена и энергия при этом на абсолютном нуле.
Такие приливы мотивации происходят со всеми, не думай, что ты особенный. Скорее наоборот , остерегайся таких моментов. Бесспорно, мотивация - это полезная вещь. Но не всегда. Мотивация часто пустая, не основанная на действиях, просто резкий приток дофамина, не более.
Не думайте так же в роде: "Вчера я хорошо поработал, так что сегодня заслужил отдых". Нет. Это чувство затягивает. Скорее всего в ближайшие пару дней вы точно так же продолжите жить с чувством удовлетворенности и при этом ничего не будете делать.
Начните с малого, но действуйте ежедневно, без исключений
Уравновешенность
Контролируйте себя и свои эмоции. Старайтесь снизить их влияние до минимума и проявлять лишь в определенных ситуациях.
Иногда наоборот лучше все выпустить сразу же, не держа в себе. Это поспособствует прекращению ещё более сильных всплесков грусти или гнева. Даже чрезмерная радость может пагубно влиять на наше ментальное состояние.
Относись к проблемам проще. Ну правда, ТЫ ЖИВ. Все могло бы быть куда хуже. Поставь себя на место тех, у кого сейчас проблемы играют реальное значение (болезни, банкротство и т. д.). Или на места тех, которых вместе с нами уже нет. Стали бы они жаловаться на те проблемы, что беспокоят тебя. Влияют ли они вообще хоть на что-то в твоей жизни. Неужели ничего уже не исправить?
Наслаждайся моментом. Наша жизнь прекрасна, а дальше все будет только лучше.
Не жалей себя
Отдельный пункт, заслуживающий особого внимания.
Зона комфорта. Здесь хорошо, безопасно, не о чем беспокоится, нужно лишь работать на уровне "нормально", не стремясь достичь жизни, хоть на немного превышающей средний показатель.
Забудь о комфорте. ВСЕГДА стремись к проблемам и неудачам, как бы странно это не звучало. Сейчас я хочу чтобы ты внимательно вникся в следующую фразу: только благодаря ошибкам мы учимся, не читая книжки и не слушая советы других, только твой нажитый опыт. Именно он доходит до нас на все 100%.
Не щади себя сейчас, чтобы в будущем было лучше тех, кто сейчас себя щадит.
Признай, ты не идеален. Никто не идеален. Веди себя так, чтобы тебя критиковали. А после того как выявишь свои проблемы и недостатки, меняй себя в лучшую сторону. Кроме тебя на этот шаг больше никто не пойдет.
Не будь ходячим мешком мяса, реагирующим на все подряд. Помоги сначала себе, а потом помогай другим.
Короче говоря, как бы тебе не было плохо, не жалей себя. А если совсем выбился из сил - отдохни, но после продолжай свой путь к вершине.
Мы все должны испытывать два вида боли: боль дисциплины и боль сожаления. Разница в том, что дисциплина весит унции, в то время как сожаление весит тонны. (Джим Рон)
Действия
Сейчас самое главное. Ты усвоил информацию, но этого мало, нужно с чего то начать.
Совет: просто делай. Без действий ничего не произойдёт. Каким бы подробным ты не составил план по достижению цели, без действий ты не достигнешь абсолютно НИ-ЧЕ-ГО. Пробуй, ошибайся, обязательно радуйся жизни, но при этом не жалей себя.
Найди своего единомышленника. Вместе с ним контролируйте друг друга. Делитесь идеями и размышлениями. Не давайте вашим амбициям угаснуть, как гасли все те амбиции до этого.
В какой бы сейчас ситуации ты не находился, я в тебя верю,если будешь продолжать хотеть достичь большего, у тебя все получится, ДАЖЕ И НЕ ДУМАЙ СДАВАТЬСЯ. Удачи.