"Начну с понедельника", "с первого числа" и т.д. Но почему-то не начинаешь, не хватает мотивации.
Часто у вас такое бывает? У меня было часто…
Когда я решала что-то сделать для себя, тут вся мотивация и рушилась. Я всё думала, почему? Всё просто - я привыкла полностью отдавать себя детям.
Но разве это плохо? Нет.
Только тогда я не учитывала один факт - забывая о себе, я подаю плохой пример им, и они это возьмут в свою взрослую жизнь.
Я задала себе вопрос: «А этого я хочу для своих детей»? И тогда мне стало страшно. В голове крутились мысли, что они так же будут отказывать себе, «забивать» на свои желания, цели и мечты. Страшно до дрожи в коленках.
Я не стала переписывать свою установку, что детям надо отдавать всё. На мой взгляд, она замечательная))) Я пересмотрела, что именно хочу им дать.
Что обычно означает отдавать детям всё?
Чаще подразумевается материальная часть жизни, походы в кружки, развлечения, но это ещё не вся жизнь.
А что если отдавать детям:
- навыки заботы о себе;
- знание, что любые проблемы можно решить, оставаясь при этом спокойным;
- мотивацию к развитию;
- любовь и заботу;
- умение адаптироваться в обществе,
- анализировать происходящее,
- быть продуктивными и зарабатывать с умом;
- быть твёрдыми и решительными;
- интерес к жизни;
- знание, что они не всегда могут быть в ресурсе, и это нормально;
- понимание и принятие эмоций;
- уверенность в себе.
А как мы это можем сделать?
Только своим примером.
Вот поэтому мой проект для родителей основывается не только на обучении навыкам воспитания успешных детей. Вместе с родителями мы выясняем, чего они сами хотят от своей жизни.
Как вам такая мотивация к изменениям?