Дни, когда ничего не делается.

Все знают эти дни, когда организм на автопилоте, жить не хочется, мозг не работает и одна мысль-это забыться на диване. У вас просто нет энергии на домашние заботы после работы.
В такие дни мы часто не отдаем себе отчета в своих мыслях, не говоря уже о намерениях. Осознанность на нуле и где-то внутри мы недовольны этим состоянием.
Искать причины недомогания нет никакого желания, так как это трудозатратно.
В этом случае не стоит забывать о том, что периоды активности всегда сменяются именно таким состоянием и наоборот.
Вопрос в том как мы это воспринимаем.
С позиции творца самый разумный вариант-это осознать хотя бы то, что это естественный процесс восстановления и не стоит по этому поводу особо расстраиваться. Принятие разбитости дело нелегкое.
Лечь пораньше в позе изможденного хомяка-это не преступление. Дайте себе время и не переживайте, что что-то не так делаете. Время-ваш друг и помощник. Самая гнетущая мысль, что это все неправильно и нужно бежать делать дела. Но мы же не роботы и надо считаться с потребностями своего организма. Дайте себе неограниченное время на ничего неделание и это будет самая удачная инвестиция времени в данный момент. Не нужно заставлять себя даже шевелить извилинами мозга. В такие моменты мы похожи на неразумных детей и это так и должно быть. Побудьте ребенком, который обводит пальцем узоры обоев, зависнув в неопределенности. В конечном итоге вы встанете рано или поздно, причем бодро и непринужденно, и не вспоминая что было совсем не круто. Вы не одни такие)))
https://t.me/mislitvorca