КБЖУ: 350/25/25/10 Ингредиенты: Приготовление:
КБЖУ: 350/25/25/10 Ингредиенты: Приготовление:
...Читать далее
КБЖУ: 350/25/25/10
Ингредиенты:
- Куриное филе (готовое) – 200 г
- Авокадо – 1 шт. (около 150 г)
- Листья шпината – 100 г
- Помидоры – 2 шт. (около 200 г)
- Лайм – 1/2 шт. (для сока)
- Оливковое масло – 2 ст. л. (30 мл)
- Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
- Куриное филе нарежьте кубиками.
- Авокадо очистите и нарежьте кубиками, сбрызните соком лайма.
- Шпинат промойте и обсушите.
- Помидоры нарежьте кубиками.
- Смешайте все ингредиенты в салатнице, заправьте оливковым маслом, солью и перцем.