И так саморазвитие - это то , что человек сознательно делает для создания своей индивидуальности , целостной личности , своего «Я» для полной самореализации . Другими словами это процесс изучения информации и приобретение новых навыков .
Почему важно саморазвиваться ?
Постоянная работа над собой помогает выработать у себя сильные личные качества , взглянуть внутрь самого себя и сконцентрироваться на способах развития , которое помогает развить интуицию , улучшить самосознание , повысить самооценку , добиться личного роста ,в зависимости от целей.
Саморазвитие состоит из трех компонентов :
• умение управлять собой и своими эмоциями
• развитие воли и внутренней силы
• повышение собственной значимости и осознанности
эти составляющие улучшают качество жизни и способствуют развитию целеустремленности личности .
А с чего начать свое саморазвитие расскажу в следующей статье …