На что первым делом мы обращаем внимание глядя на незнакомого человека ?
Правильно, лицо и руки - первое на что мы смотрим, когда вступаем с кем-либо в контакт.
* Состояние кожи, волос и ногтей может многое нам рассказать.
Красивые и блестящие волосы - «маяк» здорового человека.
И напротив:
- ломкость ногтей или даже изменение цвета ногтевой пластины
- проблемы с кожей (высыпания или пигментные пятна)
- нарушение структуры волос, выпадение выше нормы
- это сигналы от организма, что какой-то орган начал функционировать неправильно.
Существует прямая связь между микрофлорой кишечника и здоровьем волос, так как именно кишечные бактерии участвуют в регулировании уровня гормонов в организме, отвечающие за рост волос: тестостерона, эстрогена и кортизола. Это еще одна причина по которой я настоятельно Вам рекомендую грамотно составлять рацион питания!
Именно питания, а не еды)
Так что же теперь, если мы увидели на расческе непривычное количество волос, то сразу нужно бежать сдавать анализы? Нет!
- Существует допустимая норма выпадения волос, так как волосы регулярно обновляются на нашем теле. Каждый волос растет по-разному, в зависимости от возраста, массы тела, обмен веществ, гормонов, этнической принадлежности, приема лекарства и других факторов.
- Вот простой способ проверить, насколько активно выпадают волосы. Перед мытьем головы разделите волосы на несколько прядей и осторожно, но сильно потяните за каждую. У вас в руке наверняка останется несколько волосков. Если их всего 5-15, то беспокоиться не о чем. Если же в результате такого теста выпало 20-30 волосков, то что-то явно идет не так.
+ Еще один фактор может быть в слабом иммунитете, ведь когда в кровь попадает токсин организм собирает оставшиеся силы, чтобы остановить его деятельность.
Печень, почки и кожный покров работают вдвое больше, что повышает энергозатраты организма на спасение самых важных жизненных органов. А второстепенные, такие как волосы, подождут, пока обстановка стабилизируется.
10 Ногти, волосы и кожа - зеркало внутреннего состояния организма. Если возникают проблемы, тональный крем не поможет их устранить. Следует решать проблему изнутри.