Пожалуй, самый главный миф о менструации — что в этот период нельзя носить белое, потому что конфуза точно не избежать, — давно развенчан. При умело подобранных средствах гигиены девушки спокойно носят и белое, и обтягивающее, и ультрамини, и даже «костюмы» нудисток. Но до сих пор живы другие мифы, связанные с этим деликатным периодом в жизни женщины. «Тонкости» собрали самые распространенные и странные из них, которые все еще не изжиты даже в прогрессивных странах и не всегда объясняются только менталитетом.
1. Интимная жизнь и спорт при менструации под запретом
В России часто можно услышать, что интимная близость во время менструации вредна для женщины и может служить причиной занесения тяжелых инфекций. Но, если использовать в качестве защиты презервативы и не пренебрегать гигиеной до и после близости, никакой опасности нет. Другое дело, что некоторые религии запрещают мужчинам прикасаться к женщинам в эти дни. Такие запреты есть в исламе и иудаизме. Но здоровье тут ни при чем.
Спорт во время месячных, как и близость, не только не вреден, но и полезен, потому что помогает переключиться с неприятных ощущений на приятные.
При менструации интенсивные тренировки даются легче благодаря изменению гормонального фона, а плавание помогает расслабиться. Правда, в первые дни месячных лучше на спорт не налегать, чтобы не насиловать организм.
2. Тампоны вредны для женского здоровья
Мысль о вреде тампонов до сих пор можно услышать от китаянок. Ведь тампон — не что иное, как инородный предмет, который вводят в тело на несколько часов и оставляют там. А это противно самой природе! Но врачи неумолимы: тампоны опасны, только если использовать их неправильно, то есть оставлять более чем на 6-8 часов или применять повторно. Если соблюдать все требования по их использованию, тампоны не опаснее прокладок.
3. Плавать во время менструации нельзя
Один из главных мифов гласит, что женщинам в период менструации нельзя плавать — но не абы где, а конкретно в тех водоемах, где водятся акулы. Якобы морские хищники, известные своим умением чуять кровь за километры, тут же кинутся к такой женщине и съедят ее. Ученые неоднократно призывали не бояться купания в менструальный период (опять же, при соблюдении правил гигиены), потому что менструальная жидкость — это не совсем кровь, а смесь из мертвых клеток и слизи и для акул она непривлекательна, в отличие от свежей рыбьей крови, например. К тому же жидкости при менструации выделяется не так много, чтобы она могла привлечь акулу.
4. В период менструации женщина хуже готовит
Согласно поверьям разных народностей, живших как на территории России, так и в других частях мира, женщинам в менструальный период готовка не удается от слова «совсем», поэтому дам стоит от нее отстранить. Особенно плохо идут дела с выпечкой: опара не поднимается, а из печки стряпня выходит резиновая или деревянная. Естественно, ученым и в голову не пришло бы проверять этот миф на жизнеспособность: слишком нелепо это все звучит. А дело может быть исключительно в том, что женщина больше сосредоточена на своих внутренних ощущениях, поэтому менее внимательна к внешнему и способна допускать ошибки.
В Непале, особенно в его сельских местностях, до сих пор следуют обряду чхаупади, когда женщина с менструацией и сразу после родов признается нечистой, поэтому ее надо на время не просто отстранить от домашних дел, а вообще прогнать из дома, чтобы она не оскверняла его своим присутствием и не приносила несчастья домочадцам. Такие женщины живут в чхаупадиготхах — тесных сараях без окон, где часто погибают от укусов змей или удушья при попытке развести костер.
5. Циклы у женщин синхронизируются
Довольно нелепый, но крайне жизнеспособный миф носит неприятное название «Синдром французского борделя». Согласно нему у женщин, которые долго время тесно общаются друг с другом, менструальные циклы синхронизируются. Якобы раньше это было отлично видно в борделях, а сейчас можно заметить среди близких подруг, в школах и общежитиях. Причем якобы существует какая-то альфа-женщина, под цикл которой подстраиваются остальные. Но исследования среди пользовательниц приложения для отслеживания цикла Clue показали, что только у пятой части участниц эксперимента было обнаружено подобие синхронизации цикла.
6. Во время месячных нельзя стричься и удалять волосы
В Венесуэле некоторые женщины верят, что бритье зоны бикини по время менструации приводит к потемнению этой области. В России же еще можно услышать, что в менструальный период не стоит стричься: якобы от этого выделения станут обильнее. И то, и другое — мифы. А правда в том, что в период менструации у женщин снижается болевой порог и кожа становится более чувствительной. Но противопоказанием для проведения восковой и лазерной депиляции или стрижки этот период не является. Просто каждая сама решает, готова ли она при менструации идти на такие процедуры, будут ли ей комфортны и без того не самые приятные манипуляции.
Что еще почитать по теме
- ПМС во всем мире: женский крест или женская отмазка?
- Почему в Азии среди девушек не принято брить волосы на теле?
- «Гости на красных „жигулях“» и «эти дни»: почему тема менструации табуирована у нас и как с этим в Европе?