Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, как улучшить самочувствие во время магнитной бури. По её словам, важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. «И самое главное, разжижить кровь: принимать антикоагулянты, пить воду. Выспаться хорошо перед этим, отдохнуть. И мы можем спокойно отправляться на работу, никаких проблем не будет. Но самое важное в этой ситуации — не переедать. То есть не нагружать ни свою иммунную систему, ни желудочно-кишечный тракт», — цитирует врача ОТР. Как отметила Лапа, при ухудшении самочувствия можно отпроситься доработать дома и взять отгул. Ранее врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Тимур Асанов рассказал, почему вероятность переохлаждения повышается в оттепель.
Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, как улучшить самочувствие во время магнитной бури. По её словам, важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
«И самое главное, разжижить кровь: принимать антикоагулянты, пить воду. Выспаться хорошо перед этим, отдохнуть. И мы можем спокойно отправляться на работу, никаких проблем не будет. Но самое важное в этой ситуации — не переедать. То есть не нагружать ни свою иммунную систему, ни желудочно-кишечный тракт», — цитирует врача ОТР.
Как отметила Лапа, при ухудшении самочувствия можно отпроситься доработать дома и взять отгул.
Ранее врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Тимур Асанов рассказал, почему вероятность переохлаждения повышается в оттепель.