Найти тему

Музыка способствует улучшению здоровья мозга в пожилом возрасте

Когда дети учатся играть на музыкальном инструменте, одна из самых трудных задач для родителей — побудить их практиковаться.

Но вот что родители могут использовать, чтобы дать своим детям повод попробовать: исследование показало, что игра на музыкальном инструменте может привести к улучшению здоровья мозга в дальнейшей жизни.

Хорошо, этого может быть недостаточно, чтобы поощрить ребенка, у которого есть дела поважнее, но это хорошая новость для тех из нас, кто любит музыку.

Исследователи из Великобритании проанализировали данные онлайн-опроса более 1000 человек старше 40 лет, которых попросили оценить свой музыкальный опыт и воздействие музыки в течение жизни.

Им также были даны задания, которые проверяли их память и навыки в таких вещах, как планирование и концентрация внимания.

Исследование показало, что игра на музыкальном инструменте, особенно на фортепиано, связана с улучшением памяти и навыков мышления.

Было обнаружено, что продолжение игры на инструменте в более поздней жизни имеет еще более положительный эффект.

Пение было связано с улучшением здоровья мозга и в старшем возрасте. Исследовательская группа предположила, что социальные факторы, связанные с пением в хоре, также могли иметь влияние.

Одна из исследователей, Энн Корбетт, профессор исследований деменции в Университете Эксетера, сказала, что поощрение пожилых людей к возвращению к музыке в более позднем возрасте может быть полезной стратегией общественного здравоохранения.

Она сказала: «Существуют убедительные доказательства пользы занятий в музыкальных группах для людей, страдающих деменцией», и предположила, что такие занятия можно использовать для снижения риска развития деменции.

Из тех, кто принял участие в опросе, 89% заявили, что когда-либо в своей жизни играли на музыкальном инструменте, и около половины до сих пор играют на нем. Около семи из десяти сказали, что принимали участие в групповом пении.