Шок - это когда реальность очень сильно, неприятно, болезненно отличается от ваших представлений об этой реальности. Например, человек думал, что будет весело и интересно, а в реальности получилось совсем другое...
Или на карте нарисована хорошая дорога с твердым покрытием, по которой можно доехать за полчаса, а в реальности — разбитая грунтовка, а вы, как назло, не на танке и даже не на тракторе.
Могут ли подобные ситуации принести пользу? Как минимум, человек может осознать, что карта не есть территория, представления о реальности не есть сама реальность.
Попались кадры из старого диафильма про слоненка — хороший пример про пользу от шока!
Пример про слоненка
Есть известная сказка Киплинга с замечательными рисунками Владимира Сутеева. В ней говорится о том, что когда-то давно хоботов у слонов не было, а был маленький хорошенький носик.
Главный герой сказки, обаятельный и очень любопытный слоненок, захотел узнать, что ест крокодил на обед. Для этого он отправился в путь к большой реке, чтобы найти крокодила и подробненько его распросить.
И вот наконец встретился ему самый настоящий крокодил! Слоненок вежливо поздоровался и спросил, что сегодня у крокодила на обед? А коварный крокодил просто схватил его за нос, своими страшными зубами, чтобы утащить в реку и съесть.
Шок? Конечно! Слоненок не предполагал, что с ним можно поступить таким образом. Но ему удалось справиться и в итоге, вместо маленького носика, получился замечательный и очень полезный хобот!
Конечно, это сказка и в жизни так не бывает, но, думаю, каждый человек может вспомнить ситуации, когда в результате очень неприятного, шокового события, удавалось расширить кругозор, пересмотреть свои взгляды на мир, сделав их более адекватными, а значит более полезными и выигрышными в будущем.
Негативный шок
Если человеку не хватает ресурсов, чтобы справиться с шоком, это, конечно, может иметь негативные последствия вплоть до таких хронических состояний как депрессия и/или психосоматика.
Что делать, если оказался в шоковом состоянии и не знаешь как справиться?
Прежде всего, не надо замыкаться, постарайтесь найти людей, которые могут оказать вам помощь и поддержку. Даже простая возможность выговориться и рассказать другому человеку о своих переживаниях — уже может принести пользу. В сложных случаях, конечно, надо обратиться к специалисту и постараться обзавестись картой, на которой грунтовая дорога будет обозначена как грунтовая, а крокодил — опасным хищником, а не приятным собеседником.