Содержание:
1. Музыка – источник выражение чувств и мыслей
2. Знаменитые люди и музыка
3. Статистика опроса в школе
4. Положительное влияние музыки на человека
5. Отрицательное влияние музыки на человека
6. Главный вывод
Музыка является источником наслаждения, определяет настроение человека, его круг общения, тексты песен отражают мировоззрение человека и его внутренние ценности. Эти определённые звуковые последовательности не требуют дополнительной расшифровки – каждый понимает их по-своему. Музыка тесно связана с эмоциями людей. При прослушивании какого-то музыкального произведения мы можем почувствовать лёгкость, восторг и радость, а услышав другую мелодию – можем вспомнить неприятные моменты жизни. Музыка является источником выражения чувств и мыслей автора, которые могут понять слушатели на эмоциональном уровне. А может ли музыка повлиять на настроение людей?
Альберт Эйнштейн говорил: «Наука раскрывает неизвестное в природе, а музыка — в человеческой душе…». Знаменитый физик играл на скрипке. Науке он посвятил жизнь, а музыке — душу. Фридрих Ницше также любил музыку. С детства философ пробовал сочинять композиции. На примере двух этих знаменитых людей можно увидеть, что музыка захватывает все сферы жизни человека: науку, психологию, философию и др.
Диана Тевосова в своём рассуждении на тему «Для чего нужна музыка человеку?» написала: «Музыка обостряет духовное состояние, раскрывая эмоции, чувства, переживания, настроения. Эмоционально насыщает, создает душевный подъем, заряжает энергией, вдохновляет на творчество, создание нового и необычного». Для многих это так. Это можно понять, проанализировав данные на 2023 год сервиса «Spotify»: «…Spotify насчитывает более 205 млн. подписанных пользователей…» (Статистика Spotify 2023 - Исполнители, Доходы, Аудитория). Мы так же решили сделать анализ и провели опрос среди параллели 10-ых классов в «Школе в Некрасовке». Опрос показал, что из 50 учеников, поучаствовавших в нём, 90% - часто слушают музыку, 4% - слушают музыку, но редко, и 6% - не слушают музыку. Эта статистика показывает, что людей, слушающих музыку намного больше, чем людей, которые этого не делают вовсе.
Но что же этому причина? И влияет ли музыка при этом на состояние человека?
В нашем опросе также был вопрос «Какие эмоции вы испытываете при прослушивании музыки?» 60% учеников выбрали вариант ответа «по настроению», 22% - «положительные», 12% - «негативные» и 6% - «не слушаю музыку». Эта статистика показывает, что люди чаще выбирают музыку по настроению. Мы узнали мнение одной из опрошенных, которая выбрала вариант ответа «по настроению», о том, что она думает об этом: «Если говорить про мой личный опыт, то из-за музыки я могу, как загнать себя в апатию, так и как-то расслабиться. Например, в период каких-то эмоциональных выгораний я в основном слушаю грустные песни. Для того чтобы сконцентрироваться или просто расслабиться может подойти что-то легкое, где лишь одна мелодия/композиция, что-то на примере классики. Когда из меня течет энергия — это может быть что-то из пост-панка, рока или метал-рока. В целом я не могу однозначно выделить что-то одно конкретно любимое. То, что я слушаю сейчас - мое самочувствие и настроение. Могу только сказать, что чем больше я слушаю меланхоличной музыки, тем еще больше и острее ощущаю боль, из-за которой испытываю плохое настроение».
«Прослушивание музыки — это не только приятно, но еще и полезно. Музыка способна влиять на наши эмоции, поэтому пение и даже простое прослушивание композиций может облегчить борьбу с нарушениями настроения, депрессией, тревожными расстройствами и другими психическими проблемами. Многие исследователи считают, что музыка может воздействовать на различные отделы мозга и благодаря нейропластичности улучшать отдельные его функции. Норвежские преподаватели нейробиологии музыки Аре Бреан и Гейр Ульве Скейе рассказывают, действительно ли она оказывает эффект на память, силу воли и другие когнитивные способности» - говорится в статье «Как музыка влияет на память, концентрацию и интеллект». Итак, мы узнали, что большинство людей слушают музыку часто и по настроению. Но почему же некоторые не слушают музыкальные композиции? Все, что нас окружает, нарушает наше биополе, влияет на наше сознание, особенно влияют музыка/фильмы/сериалы/видео, ибо всё это - определенно транслируемая вибрация. Исследователи доказали, что при прослушивании однообразной музыки изо дня в день у слушателя начинают нарушаться функции нейронов. А если сюда добавить ещё и текст с негативной информацией, и разрушающе громкое звучание? Неокрепшие умы подростков слушают музыку про запрещённые вещества, алкогольные напитки, тусовки и т. п. и в дальнейшем начинают это романтизировать или стремиться к такому образу жизни, ибо их кумир затронул эти темы в своей композиции с позиции одобрения. Это может оказаться проблемой. Некоторые люди, конечно, просто не любят нарушать пространство вокруг себя, сбивать атмосферу. А кому-то просто не нравится звучание музыки. Один из участников опроса, выбравший вариант ответа «не слушаю музыку», ответил: «Музыка может лечить человека, улучшать обстановку, улучшить свидание, да, безусловно, но, лично для себя я выявил больше минусов, нежели плюсов. Монотонное и ритмичное звучание музыки приятно для нашего мозга, безусловно, но у нас, как и у каждого человека есть гормоны, которые влияют на нашу жизнь. Музыка затрагивает дофамин (гормон счастья). Именно когда мы слушаем какую-то музыкальную композицию, мы можем чувствовать себя увереннее, счастливее и энергичнее, в зависимости от того, какие вибрации и аккорды у мелодии/песни. И, казалось бы, что в этом плохого? При регулярном прослушивании музыки, у нас формируется зависимость от неё. В дальнейшем притупляются наши дофаминовые гормоны, и жизнь без музыки временно будет казаться более серой, человек может стать более апатичным, ибо столкнется с объективной картиной реальности. Это происходит так, потому что мы стимулируем наши гормоны музыкой. То есть после прослушивания музыкальной композиции, мы можем почувствовать себя лучше, но, так как это очень некачественная стимуляция гормона "дофамин", этот гормон упадает ниже нужного уровня, и уже в таком случае синтезируется кортизол - гормон стресса». В статье «Влияние музыки на мозг человека: факты, исследования, теории» рассказывается об эксперименте, в ходе которого подтверждается огромное влияние музыки на гормон «дофамин». Но, как бы человеку ни нравилось слушать музыку, это не будет его бесконечным занятием. У каждого своя степень чувствительности, и когда человек чувствует, что не хочет слушать музыку, он не станет её слушать и просто насладиться тишиной. В целом она очень позитивно влияет на мозг и делает некую детоксикацию, ибо мы ежедневно слышим определенные вибрации шума, и то, какие это вибрации, очень сильно сказывает на настроении/биополе. Больше о влиянии тишины на человека можно прочитать в статье «Почему тишина успокаивает: научное объяснение». Там рассказывается об эксперименте, в ходе которого выяснилось, что «самый сильный успокаивающий эффект вызывали две минуты тишины между прослушиванием музыкальных записей».
Главный вывод, который можно сделать, заключается в том, что люди при выборе музыкальной композиции опираются на свое душевное состояние. Так, например, в подавленном настроении люди склоны выбирать песни с вгоняющим в тоску текстом, или же, имея позитивный настрой, они предпочтут послушать вдохновляющую мелодию, чтобы оставаться в приподнятом расположении духа. Музыка может как усугубить эмоциональное состояние человека, тем самым заставив его чувствовать себя удрученным, так и дать мотивацию и вдохновение на работу, если человек сам того пожелает. Также при прослушивании музыки человек может испытать чувство ностальгии. Слушатель может вспоминать как весёлые, так и грустные моменты жизни, слушая определённые песни. При этом кто-то называет чувство ностальгии – лучшим чувством. В таком случае музыка служит машиной времени, переносящей сознание человека от одного момента жизни к другому, помогая вспомнить всё в мельчайших деталях, как сами события, так и эмоции, которые человек испытывал тогда.
