В предыдущей статье приглашала вас на психологическую встречу. Встреча называется - Практикум, потому что на ней мы будем работать. Не просто послушаете теорию, а будете разбирать свои переживания.
Встреча хоть и групповая, но я с каждым лично поработаю. За время работы с людьми на консультациях, у меня уже целая копилка переживаний. Разных. За себя, детей, партнёров, родителей, деньги, работу.
Что нам обычно говорят – не переживай. Не стоит переживать. Забей.
Я сама только что чуть так не написала в сообщении женщине, которая переживает за своего мужа (с ним сейчас будет у меня личная консультация, впервые). Она переживает как всё пройдёт, сможет ли он мне довериться и рассказать, получится ли диалог.
И я ей такая уже начала писать - не переживайте, всё пройдёт хорошо.
У меня большой опыт работы с людьми, с мужчинами в том числе. Хотя с ними не то чтобы сложнее, но по-другому. Им не скажешь - положи руку на сердце и будем его слушать, к их душам нужен другой подход. И я прям словила себя на том, что хочу ей написать. Не переживайте. Да как не переживать, если оно переживается. Мысли только об этом.
Часто мы пишем на автомате. На привычках. Не вникая в суть слов.
Я разбирала переживания. Переживания людей и свои. Потому что я была тот ещё любитель накрутить, додумать, приукрасить в голове, передумать, тревожиться.
На это уходит огромное количество энергии. Похлеще чем работа. Переживания, кстати, можно сравнить с работой. 24/7 эти мысли могут крутиться. Как болото.
Портит ли это жизнь? - конечно портит. Мы становимся замороченными, тревожными, невнимательными. Очкуем что-то менять в своей жизни.
Переживания как фон. Как назойливые мухи жужжат. Как ремонт соседей. Который бесит.
Просто не переживай – не сработает. Через какое-то время оно опять начнётся. В основе переживаний есть два скажем так, компонента. Если мы их найдём и поймём, что мы сможем управлять нашими переживаниями.
Ни они нами. А мы ими. Во время встречи мы возьмём ваше переживание и по определённой схеме разложим его по полочкам. Размотаем его.
После встречи вы сможете любое своё переживание так разматывать. Сядете и распишите все переживания и поймете, что там на самом деле.
И превратите переживания в ресурсную мысль.
Я могу проводить свои встречи онлайн. Как я обычно работаю. Так проще. Но я специально провожу такие встречи офлайн. Чтобы в живую увидеться. Провести с кайфом время. Ещё и поработать над эмоциональным состоянием.
Так что приглашаю.
Час двадцать пять. А были переживания, что разговор не сложится).
Мужчины тоже устают психологически. Теряются, ломаются, вылетают со своего пути. В любом возрасте. И в 50 лет тоже, например. Нас, к сожалению, нигде не учат эмоциональному интеллекту. Не учат понимать свои эмоции и анализировать их.
А мужчинам так вообще, плакать нельзя, эмоции нельзя. Они и держат всё в себе. На вид показывают, что всё хорошо, я красавчик, я сильный. А внутри что творится, никому не известно. Всё это копится годами.
Помню как-то на одной из моих учеба на экзамене нам сказали – кто доведёт мужчину до слёз, экзамен автоматом. Довести до слёз, это вытащить эмоции из сердца. Которые они годами там трамбуют.
С мужчинами вести консультации не просто, но интересно.
Слова нужно подбирать очень грамотно. Без всяких там Вселенных, подсознания, ауры, энергий и прочих непонятных словечек) У них другой мозг и понимание. Чем у женщин.
Ценность работы со мной (личной и на групповых), что провожу консультации не как Таня. Звучит странно, но это так. Я убираю все свои эмоции, мысли, убеждения, реакции, я становлюсь никем. Пустотой. И тогда ты видишь внутренний мир человека, его сердце и душу. И помогаешь ему это тоже услышать с самим собой.
Перед каждой работой я спрашиваю - чем я могу помочь этому человеку? У кого я спрашиваю? Да хрен знает. Кто-то называет это Вселенной, кто-то космосом, кто-то каким-то планом, кто-то богом. Я не знаю. Никто точно этого не знает.
Но я откуда-то получаю ответы, это тоже звучит странно. Но мне пофиг. Раньше я этого боялась и считала себя ненормальной. Но сейчас я знаю, что это моя сильная сторона. Моя уникальность. Благодаря которой я помогла многим людям. И это круто.
Ответы всегда разные. Под каждого человека. Сегодня это было - помоги ему понять себя. Вчера - нужно простить маму. Позавчера – научи слышать душу, соедини с душой.
У каждого будет своё. У кого есть внутренние переживания, которые изматывают и мешают жить - жду на групповой встрече. Либо на личных консультациях. Будем разбираться.
Я очень переживательный человек. Я сперва сама с собой работаю. Потом людям выдаю. Часто на каждой консультации с людьми я получаю очень интересные инсайты.
Так же и с переживаниями. Вот у меня начинается скоро новый жизненный этап. Переход. Я это чувствую. И мне страшно. Я же обычный человек. Не робот. Я переживаю.
И я также сажусь, становлюсь не Таней и разбираю переживания по своей же схеме.
