Всем привет, Я - доктор Гузева Ирина - врач-дерматокосметолог, трихолог.
Основные правила домашнего ухода:
- Утренний и вечерний ритуал начинайте с очищения кожи.
Чтобы убрать макияж, кожное сало и загрязнения, используйте специальные средства для снятия макияжа или мицеллярную воду.
Важно помнить! Мицеллярная вода – это не лосьон, её всегда необходимо смывать водой.
Для умывания подойдут любые средства для чувствительной кожи: молочко, пенка или гель – то, что Вам больше по душе и подходит вашему типу кожи.
Важно помнить! Любое средство для умывания сначала нужно равномерно распределить на ладонях, вспенить, только потом нанести на влажное лицо по массажным линиям.
2. Не пропускайте этап тонизации!
🌿 Для чего нужен этот этап?
Для выравнивания рН кожи, который мы нарушаем на этапе очищения.
🌿 Какой тоник выбрать?
Лучше всего использовать бесспиртовые лосьоны-тоники для чувствительной кожи.
Важно помнить! После использования тоника кожу стягивать не должно!
3. Завершайте ритуал обязательным нанесением крема.
Утром крем может быть более легкой текстуры, увлажняющий, или используйте сыворотку.
Вечером предпочтительнее выбрать питательный крем с обогащенным составом и более плотной структурой. Излишки снимите салфеткой.
Если в вашем арсенале нет отдельно дневного и ночного крема, то вечером перед нанесением крема используйте сыворотку.
Важно помнить! Дневной крем вы можете наносить на лицо и утром, и вечером; ночной крем утром наносить не рекомендуется.
4. Защита кожи.
Важно помнить! Защита кожи необходима всегда: в любую погоду, в любое время года.
🌿 Если вы планируете долгое время выглядеть молодо и привлекательно, советую вам это правило соблюдать ежедневно!
🌿 В чем заключается защита кожи?
В нанесении средств с SPF (СПФ) – солнцезащитным фактором.
Надеюсь, в наш век интернет-технологий нет необходимости писать, что такое СПФ.
Если вам хотелось бы узнать подробнее, пишите в комментариях.
Средства с СПФ могут быть в виде отдельного (дополнительного) крема;
СПФ может быть уже в вашем дневном креме, а также в декоративной косметике (ВВ-креме, СС-креме или пудре). Обычно в этих средствах СПФ 15-20. Этого вполне достаточно в условиях города.
Остались вопросы? Пишите в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻
Надеюсь, информация была для вас полезна 🍒👍👍👍