ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ"
События - штука нейтральная
Чем наполнено ваше сознание? Мыслями? Не совсем. Желаниями - это будет точнее. Потому что любая мысль так или иначе вызвана каким-то желанием. Серьезным или не очень, жизненно важным или сиюминутным. Увы, большинство наших желаний остаются нереализованными. А отчего же они не исполняются, желания наши? Особенно те, которые представляются ключевыми, способными поменять нашу судьбу? Просто большинство людей не умеют ни желать правильно, ни действовать так, чтобы мечты превращались в явь. К счастью, всему этому можно научиться. Давайте сначала поймем вот что. Нас выбивают из седла неприятные события. Однако само по себе событие - штука нейтральная. В тот или иной цвет мы окрашиваем его сами. Сами решаем, критично оно или нет, глобально или так, мелочевка. Подсознанию все равно, во что вы превратили данное событие - в муху или слона. Оно, как мы уже сказали, воспринимает все происходящее нейтрально.
Чем заполнено ваше сознание
А вот сознание ни о каком нейтралитете и слышать не желает! Оно оценивает все события и, в соответствии с оценкой, порождает те или иные эмоции. Довольно часто, увы, неприятные. "Все пропало! Ужас и кошмар! Как я могла так вляпаться? И почему именно со мной это произошло, за что мне такое?!" Это означает, что мы себя отчаянно жалеем и пытаемся улизнуть от ответственности, переложив ее на кого-то из окружающих или на судьбу-злодейку. Все - цель сияет где-то в прекрасной дали, а вы сидите тут, бедная-несчастная, обиженная этой самой судьбой. Тупик... Неизбежна ли такая реакция на те или иные события и ее скверные последствия? Отнюдь. Что ж, учимся правильно, грамотно, без вреда для себя реагировать на события, в какой бы черный цвет ни окрасило их наше сознание.
Семь шагов к позитиву
ШАГ ПЕРВЫЙ - фиксация. Да, это произошло. Отрицать глупо, отменить невозможно, закрывать глаза бессмысленно, жалеть себя и дуться на судьбу - себе дороже. Случилось и случилось, ничего не поделаешь. Приняли как факт.
ШАГ ВТОРОЙ - берем ответственность за случившееся на себя. То есть как это, спрашивается? Меня подставили, например, и я же за это отвечаю?! Я, а не мерзавец, нарушивший обещание, из-за чего все пошло наперекосяк?! Простите, а мерзавец-то откуда взялся? Чудом возник у вас на пороге, чтобы сделать гадость и смыться? Так не бывает. Вы и только вы впустили его в свою жизнь. Поверили, недостаточно верно и глубоко оценив. Что-то не проконтролировали и прочее в этом духе. Вот и получается, что отвечаете за данную неприятность исключительно вы сами. Как только вы перестанете искать крайних и назначать "стрелочников", вы останавливаете негативный импульс, уводящий вас от цели все дальше и дальше. Вы вновь возвращаетесь на позицию силы.
ШАГ ТРЕТИЙ - препарируем ситуацию. Для чего это произошло? Зачем мне оказался необходим такой урок? Откроем небольшую тайну: в основе любой неприятности лежит тот или иной страх. Страх собственной беспомощности. Например, вы положились на помощника - боялись сами не справиться, а помощничек-то оказался неподходящим. Итак, что спровоцировало данную ситуацию? Какой подсознательный комплекс заставил вас так поступить, втянул в неприятности? Думаем, анализируем. В результате становится понятно, что именно мешает вам жить да радоваться.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ - анализ последствий. Задаем себе вопрос: "Чем мне это грозит? Что самое страшное в результате может произойти?" Согласитесь, важны последствия: что ситуация за собой потянет? Разрыв отношений? Потерю денег? Урон здоровью? В общем, требуется точно осознать суть проблемы.
ШАГ ПЯТЫЙ - продумываем план действий. Соображаем, как выбраться из ловушки. Пусть случилось нечто скверное, в любом случае все поправимо, и в конце концов это для нас лишь повод сделаться сильнее. Начнете крутиться, как белка в колесе, - глядишь, не только компенсируете потерю, но еще и перепрыгните на более высокую ступень. Естественно: ведь вы сумели найти и обезвредить очередного внутреннего монстра, тот или иной застарелый страх, комплекс. Значит, стали сильнее и свободнее, увереннее в себе. Вспомните любую ситуацию, которую вы некогда восприняли как катастрофу. Если сейчас вы живы и здоровы, не ночуете на вокзале, не просите милостыню - все в порядке. Значит, так или иначе вы сумели, успокоившись, задать себе вопрос: "Ну и что?", "А ничего" - ответило подсознание. Живем дальше. И, поскольку урок усвоен, живем лучше.
ШАГ ШЕСТОЙ - освобождение от негативных эмоций. Их, в общем, две: жалость к себе и жажда мести. Прежде всего, и жалость к себе, и желание отомстить бесполезны. Жалея себя, мы соглашаемся, что судьба играет нами, и сделать с этим ничего нельзя, остается только слезы лить. Месть - иное дело. Поначалу кажется, что, отомстив, мы возвысимся над обидчиком и компенсируем свои моральные потери. Увы, это самообман. Вся сила сосредотачивается на поисках способов устроить неприятелю крупную бяку, душа переполняется негативом, она просто пропитана им. И энергии на нормальную жизнь и путь к цели уже не остается, ни капли.
ШАГ СЕДЬМОЙ - все мне во благо. Да, именно так. Даже если некто специально, сознательно сделал вам подлость, он тем самым высветил некую вашу болевую точку. Вот и спасибо. Опыт тяжелый, но необходимый. Ведь теперь, благодаря "злодею", вы о своем "слабом звене" знаете. И ищете способы измениться так, чтобы ни он, и никто другой уже больше никогда не смог причинить вам подобную боль.