В повседневной жизни нас буквально преследуют экраны: на работе и дома - мы практически постоянно взаимодействуем с гаджетами и не представляем жизнь без смартфона и компьютера. Мы смотрим в экран за завтраком, по дороге на работу, в течении дня, дома за ужином и перед сном. В этой статье разберём проблему нашего времени - «цифровое старение».
Тусклый цвет лица, поперечные морщины на шее, боли в шейном отделе - это всё последствия использования смартфона. А причиной является так называемый «синий свет», который излучают экраны гаджетов.
По статистике среднестатистический человек проводит в телефоне около 7 часов в день. Многие делят это время на телевизор/компьютер, но суть от этого не меняется. Получается, что бОльшую часть бодрствования человек проводит под воздействием губящего кожу света. Это приводит к незаметным, но пугающим последствиям - кожа теряет молодость, упругость и красоту.
Кто в зоне риска?
Задам встречный вопрос. Вы используете смартфон или другие гаджеты на регулярной основе? Если ответ «да» - Вы тоже в зоне риска.
Как защитить кожу от HEV-света?
Неожиданным, но действенным помощников является экстракт какао.
«Экстракт какао обладает антиоксидантными свойствами: нейтрализует свободные радикалы, возникающие при облучении синим светом. Косметические средства, содержащие этот компонент, препятствуют шелушению и потере влаги, повышают упругость кожи, способствуют регенерации, оказывают омолаживающее и увлажняющее действие» - комментируют косметологи.
Мы подготовили для Вас рецепт какао-маски, которая позволит защитить кожу от воздействия «синего света» и сохранить ей молодость и красоту.
Рецепт какао-маски
Эта маска позволяет увлажнить и напитать кожу. Чтобы ее получить, потребуется сделать смесь из воды и какао-порошка.
Смешайте столовую ложку какао-порошка и 3 столовых ложки воды, при надобности можно добавить ингредиенты. Признак готовности маски — густая смесь без комков. Нанести маску на очищен кожу лица, оставить на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
Использовать такую маску необходимо сразу после приготовления, частота использования - 2-3 раза в неделю.
Следите за временем, которые Вы проводите с гаджетами и будьте здоровы!
Поделитесь в комментариях, сколько времени в сутки Вы уделяете смартфону/компьютеру и телевизору?
Я сделала подсчёт и поняла, что в сутки около 8-9 часов уделяю смартфону😱 Срочно надо это исправлять! Сейчас пишу статью с какао-маской на лице и сразу после завершения убираю ноутбук!