Бокс в Балакове пользуется популярностью: им занимаются и взрослые, и юные жители города. Любят бокс и на Балаковской АЭС — среди её сотрудников немало людей, увлечённых этим видом спорта, а сама станция активно занимается развитием бокса в городе. В начале сезона спортсмены получили от Балаковской АЭС подарок — новое оборудование для зала специальной подготовки городской детской спортивной школы «Олимпик».
Я планировала написать небольшую новость об этом проекте и решила поговорить с президентом Федерации бокса Балакова Дмитрием Шевченко. Мне хотелось узнать, что за оборудование подарила юным боксёрам АЭС, как возникла идея его приобрести, в чём его ценность и почему зал специальной подготовки требовал обновления. В процессе интервью мы разговорились, и наша беседа вышла за намеченные рамки. Мы затронули множество тем: как Дмитрий пришёл работать на АЭС, как начал заниматься боксом, за что ценит этот вид спорта и почему его выбрали главой федерации, как занятия боксом влияют на характер человека, какие качества бокс развивает в детях. Но начали мы разговор с подарка АЭС — нового оборудования.
Новое оборудование — это тренировочные снаряды, боксёрские мешки, которые нужны спортсменам для отработки точности и быстроты ударов.
Идея родилась в городской федерации бокса: посовещались и решили, что для хорошей подготовки детям нужны новые, качественные, современные снаряды. Каждый такой мешок стоит почти 50 тысяч рублей, поэтому федерация обратилась за помощью к АЭС.
На АЭС действует программа благотворительности, в рамках которой выделяются средства на развитие бокса в городе — это финансирование позволяет федерации бокса существенно улучшать материально-техническую базу своего вида спорта. АЭС поддержала инициативу, концерн «Росэнергоатом» выделил деньги — и в зале специальной подготовки «Олимпика» появилось 14 новых кожаных мешков.
АЭС — детям
Дмитрий Шевченко:
— Мешки, которые висели в зале, давно требовали замены: старые, деформированные, жёсткие, со сбившимся наполнителем. Отрабатывать удар на таких снарядах небезопасно: легко травмироваться. Кроме того, мешки различались размерами и формой и не всегда висели на подходящей высоте — дети младших групп до них просто не дотягивались.
Новые мешки — длинные, высокие, однотипные, мягкие. С ними комфортно работать даже голыми кулаками. Они и внешне выглядят приятно, заниматься с ними — удовольствие. Мы закупили мешки разного веса и плотности, чтобы тренироваться в зале могли бойцы всех весовых категорий. Теперь ребята могут эффективнее готовиться и повышать своё спортивное мастерство.
Физика и лирика
Дмитрий возглавляет не только городскую федерацию бокса. На Балаковской АЭС он занимает должность начальника управления информации и общественных связей.
Человек-многозадачность: история Ивана Холодова из Полярных Зорь
По образованию физик, окончил физико-технический факультет Нижегородского государственного технического университета по специальности «атомные электростанции и установки». На АЭС пришёл сразу после учёбы, в 2001 году, и несколько лет работал в реакторном цехе № 2 на разных должностях, от обходчика до инженера.
Дмитрий считает, что базовое образование и опыт работы в цехе помогают ему в сегодняшней деятельности. Он рассказал о карьерном пути на станции и как сменил техническую стезю на гуманитарную:
— Я человек любопытный и за четыре года работы в цехе облазил всё, что только можно. Мне удалось изучить оборудование настолько досконально, что я, владея программами черчения, сумел хорошо и подробно его нарисовать. Мои чертежи отличались высочайшей детализацией, их стали использовать для учебных пособий в учебно-тренировочном центре.
Вскоре руководители УТЦ пригласили меня преподавать. Они заметили, что я всегда стремлюсь узнать больше, чем требуется по работе, и могу интересно и просто рассказать даже о сложных вещах. А об оборудовании я знал больше, чем многие из сотрудников, проработавших на АЭС не один десяток лет.
Прошёл несколько программ дополнительного образования, связанных с педагогикой и преподаванием для разных возрастных групп, и начал работать в УТЦ. Обучал молодых реакторных специалистов — операторов, старших операторов.
Темы были разные: устройство и работа реактора, технологические схемы различных систем, системы безопасности. Я не просто читал лекции, но и придумывал интерактивные формы обучения — игры, моделирующие различные рабочие ситуации и процессы. Занятия получались интересными, на них охотно приходили и ведущие инженеры, и начальники смен станции.
Спустя ещё четыре года, в 2008 году, начальник управления информацией Юрий Терехов предложил мне заняться журналистской работой: им в управлении были нужны специалисты, способные писать тексты специальной тематики. Для такой работы нужно досконально разбираться в технических вопросах. Терехов говорил: «Из физика проще сделать журналиста, чем из журналиста — физика».
Сначала я возглавлял один из отделов, какое-то время работал заместителем руководителя информационного центра, а затем занял должность руководителя. Азы профессии журналиста осваивал в процессе: прошёл подготовку на кафедре журналистики в Санкт-Петербургском государственном университете.
С тех пор 15 лет занимаюсь журналистской работой. Моё эксплуатационное прошлое способствует журналистскому настоящему. Все материалы и статьи, которые мы выпускаем, выверены с технической точки зрения.
«Если вы хотите понять, что такое Время, проведите хотя бы один раунд в ринге».
Эрнест Хемингуэй
О занятиях боксом
— Спортом я увлекаюсь с юности, 12 лет занимался альпинизмом, но в бокс пришёл недавно — три-четыре года назад. Начинал в клубе Rocky, потом сын Денис привёл меня в «Олимпик», где тренировался сам.
Денис начал заниматься боксом в 11 лет с моей подачи: я хотел, чтобы сын рос смелым и уверенным в себе. Бокс вырабатывает эти качества как ни один другой вид спорта. Боксёры говорят: «Хочешь из мальчика воспитать мужчину — дай ему почувствовать канвас под ногами».
Тревоги за здоровье сына у меня не было: мы занимаемся олимпийским боксом, а не профессиональным, где есть тяжёлые удары, нокдауны, нокауты, падения. В олимпийском боксе стоит спортсмену пропустить один жёсткий удар, как поединок сразу же останавливается и победа присуждается сопернику. Это техничный бокс, где важна не сила, а скорость и частота ударов. Большинство ударов — быстрые, касательные, и, как правило, используется много ударов в защиту.
В «Олимпике» мне понравилось. Я познакомился с тренерским коллективом. Некоторое время спустя мне предложили стать президентом городской федерации бокса: коллеги решили, что мне, как депутату городского совета, будет проще заручиться поддержкой в городской администрации и моё назначение подтолкнёт развитие бокса в городе. Я согласился.
Закрытый город, открытое сердце: как фитнес-тренер в ЗАТО популяризирует спорт
С тех пор я стал тренироваться ещё активнее, чтобы личным примером показать молодым ребятам: если я в 45 лет способен справляться с нагрузками и добиваться прогресса, то они тем более смогут.
Конечно, спортивных достижений у меня нет, я слишком поздно пришёл в бокс. В соревнованиях не участвую, хотя встаю в спарринги с кандидатами в мастера спорта, а порой и с чемпионами области. Я занимаюсь для себя, бокс позволяет поддерживать хорошую форму.
«Бокс — это не мордобитие. Он требует колоссальной работы ума»
— Бокс помогает мне и в жизни, и в работе. Этот спорт развивает все группы мышц и даёт мощную аэробную нагрузку: и на тренировках, и во время поединков бегать приходится много. Для меня, кабинетного руководителя, который большую часть рабочего дня проводит за столом, выложиться на полуторачасовой тренировке в зале — спасение.
Вопреки расхожему мнению, бокс — это не просто «мордобитие кулаками». Пока я сам не начал заниматься, думал, что в боксе нужна только физическая сила: кто сильнее ударил, тот и прав. На деле всё совсем не так. Бокс требует большой работы ума.
В поединке ты постоянно мысленно моделируешь комбинацию ударов, просчитываешь перемещения в ринге, пытаешься понять комбинаторику соперника и выработать решения. Этим боксёрский поединок похож на игру в шахматы. Только шахматист размышляет над партией, расслабленно сидя в кресле, а боец проделывает всё то же самое в стрессе: нужно без остановки двигаться и принимать решения за доли секунды. Поэтому голова в боксе работает феноменально, мозг задействован на все 100 процентов.
Бокс вырабатывает железный характер
— Мой сын — кандидат в мастера спорта. С тех пор как он начал участвовать в соревнованиях, я заметил, как он изменился: в нём появилось то, что я называю мужским характером. Такой человек никогда не бросает слов на ветер — лишнего не говорит, но отвечает за каждое сказанное слово. Если что-то решил — так и будет.
Иногда мне было непросто: сын стал мужчиной слишком быстро. Зато я точно знаю, что он никогда не даст обещание, если не уверен, что выполнит, но уж если что-то пообещал — можно не сомневаться: будет сделано.
Секреты семейного счастья от полярнозоринцев
И во всех боксёрах, с которыми мне доводилось сталкиваться, я видел тот же железный стержень: не отступать перед трудностями, ударили — упал, поднялся, продолжай. В боксе говорят, что когда нет сил, побеждают за счёт характера.
Бокс — это воспитание
— В боксе тренер для детей — второй родитель: они его уважают и слушаются. Уважительное отношение к старшим передаётся и в семью.
Детям прививают правильные ценности: слабых не бить, не использовать силу там, где этого можно избежать. По сути, детей вооружают: их оружие — удар, но при этом учат, что доставать и применять это оружие без крайней нужды не надо. В любом конфликте нужно постараться договориться мирным путём.
В то же время такой человек способен постоять за себя, за свою семью, за свою страну — ведь он в течение всей своей спортивной жизни учится сохранять хладнокровие, невзирая на стресс.
Подготовка к бою и каждое мгновение во время боя — колоссальный стресс: все физические и моральные силы направлены на одну цель — победить. Эрнест Хемингуэй, страстный любитель бокса, сказал: «Если вы хотите понять, что такое Время, проведите хотя бы один раунд в ринге». Боксёр готов к стрессовым ситуациям, как никто другой.
Один за всех — все за одного
— Мой тренер как-то рассказал мне историю про одну из своих учениц. Она выступала на соревнованиях и вышла в финал. А в финале, в ключевом бою за первое место, сломала руку.
Тренер её спрашивает: «Как ты будешь боксировать одной рукой? Впереди ещё два раунда. Я тебя сниму». — «Нет, — отвечает она. — Меня нельзя снимать. Буду боксировать одной рукой». Начала боксировать одной рукой. Вторая, конечно, болит, да ещё соперница специально по ней бьёт. Естественно, проиграла.
Объявили победу сопернице, девочка спустилась с ринга и убежала. Тренеры бросились её искать, нашли — сидит в уголке, плачет. Кинулись успокаивать: «Ну что ты переживаешь, подумаешь — не победила! Это не последняя твоя битва, ещё будешь первой». — «Я не из-за этого плачу!» — «А, понятно, — говорят тренеры. — Не переживай — рука твоя срастётся, сейчас врача вызовем, обезболим, будет всё нормально. Кость восстановится, будешь заниматься». — «Да не в этом дело!» — «А что же ты плачешь тогда?!» — «Я, — говорит девочка, — команду подвела! На меня ставку делали, а я не смогла…»
Бокс вырабатывает чувство ответственности за команду. И когда один человек из команды побеждает, радуются все.
За спиной — АЭС
Переоборудование зала в «Олимпике» — лишь одно из проявлений поддержки спорта со стороны Балаковской АЭС. Ежегодно станция вкладывает в развитие бокса в городе не менее 500 тысяч рублей.
При содействии «Росэнергоатома» несколько лет назад был куплен новый европейский ринг, с лестницами, системой ограждения, подушками, подиумом, мягким канвасом. Все соревнования в городе проходят теперь на этом ринге. Это быстросборная конструкция, характеристики которой позволяют проводить соревнования международного класса. Стоимость ринга — более 600 тысяч рублей.
Благодаря финансовой поддержке концерна у спортсменов есть качественная форма и инвентарь — перчатки, шлемы, бинты, капы, а на спортивных мероприятиях они получают хорошие призы.
Призами чаще всего выступают боксёрские перчатки или шлемы, то есть то, что представляет для боксёра большую ценность. Они необходимы каждому спортсмену, но при этом быстро изнашиваются, и не все родители могут купить ребёнку новые.
Недавно у юных боксёров появились комплекты парадной формы с логотипом «Росатома». В этой форме балаковские спортсмены выступают на областных и межрегиональных соревнованиях.
При поддержке АЭС в городе проводятся ежегодные турниры по боксу.
В мае проходит открытый турнир памяти Героя Советского Союза Н. В. Грибанова. Осенний межрегиональный турнир посвящён одному из лучших тренеров области и основоположнику бокса в Балакове — Ивану Трухляеву.
За свою тренерскую карьеру Иван Трухляев воспитал десять мастеров спорта, более ста кандидатов в мастера спорта и мастера спорта международного класса — Олега Комиссарова.
Спортивный «оскароносец»: как атомщик из Нововоронежа несёт спорт в массы
Олег — балаковец, серебряный призёр чемпионата Европы и обладатель Кубка мира по боксу. Сейчас он работает в Волгограде, но всегда привозит свою команду в Балаково на турнир памяти наставника. В 2023 году Олег провёл для участников соревнований мастер-класс, где поделился секретами ведения боя на ринге.
Сын Ивана Трухляева продолжает дело отца: Кирилл Иванович — старший тренер Балакова по боксу, и его воспитанники регулярно одерживают победы. Среди призёров турнира этого года — 17 учеников Кирилла Трухляева. Всего в соревнованиях приняли участие 170 спортсменов из Оренбургской, Самарской, Саратовской, Волгоградской, Ульяновской, Пензенской областей и из города Энергодара Запорожской области. Балаковцы выиграли 10 финальных боёв, а также завоевали 15 серебряных и 17 бронзовых медалей.
Третий турнир, посвящённый памяти почётного химика России Л. Б. Бутовского, проходит под эгидой «ФосАгро» и при поддержке городской федерации бокса. В 2023 году он состоялся уже в шестой раз. Финальные поединки прошли 9 декабря, и боксёры из Балакова завоевали семь золотых и множество серебряных и бронзовых медалей. В нескольких весовых категориях балаковцы заняли весь пьедестал почёта. Желаем им дальнейших побед!
Еще больше интересных материалов в журнале «Луч».