МЕГАВКУСНЯШКА ЗА 15 МИН.
ГОТОВИТЬ ВСЕМ!!!
КБЖУ на эту порцию 486/19.8/22.7/33.5
⠀
Ингредиенты:
🔸тортилья (моя 62гр) или взять лаваш и вырезать круг
🔸2 яйца
🔸16гр сыра (можно и больше)
🔸25гр помидорок черри
🔸укроп
🔸30гр 15% сметаны
🔸соль
🔸2гр подсолнечного масла для смазки формы.
⠀
Приготовление:
🔹смазываем форму, у меня круглая. Тортилья чуть больше формы. Чтобы были бортики и не вытекали яйца. Полсантиметра хватит.
🔹взбиваем яйца, сметану, нарезанный укроп и соль, выкладываем на тортилью.
🔹трём сыр, режем помидорки и выкладываем сверху.
🔹отправляем в духовку и выпекаем 12 мин при температуре 180' (смотрите по своей духовке).
❤️Приятного аппетита ❤️