В среднем на питание наша семья тратит 15 000-16 000, из расчёта на одного человека - это получается около 4. 000 руб в месяц. Что составляет чуть больше 50% от установленного прожиточного минимума в нашем регионе, а именно 7790 руб. в месяц на питание. В феврале хочу попробовать уменьшить сумму на питание ещё за счёт того, что буду готовить по максимуму из запасов и покупать только фрукты и молочку.
О моих запасах и расчёт бюджета на питание на 40% от ПМ на февраль
Сегодня встала пораньше хотела успеть до работы поставить хлеб, чтоб к обеду он был уже готов. И сразу испекла ягодно творожный пирог из лаваша из ягод добавила смородину. Все сделала довольно быстро, я управилась за 30 минут поставила хлеб, испекла пирог и разобрала посудомойку.
На завтрак творог со смородиной и домашним йогуртом. Бутерброд с российским сыром. На десерт зефир и кофе.
В обед мои близкие ели вареники с картошкой доставали их из морозилки и пароварка сварила их для нас. Еще муж сегодня отдыхал и сделал драников, давно не ели их. Вкус детства))
На десерт ели творожно-ягодный пирог.
На ужин доедали вареники и драники. А меня была гречка с молоком на десерт фрукты.
Вечером поставила в духовку готовиться тефтели, достала из запасов. А гречку я отварила кастрюлю, так что обед готов на завтра.
Поставьте пожалуйста лайк, вам не трудно, а мне приятно.
Подписывайтесь, впереди много интересного.