Практически всю эту зиму мы просиживаем дома. То мороз, то ветруган. Мороз я и сама не переношу, а при сильном ветре дочка начинает задыхаться и плакать. Ножками по снегу она почему-то ходит плохо, то и дело падает. С коляской на дальние расстояния тоже не ходили.
И тут я поняла, что мне очень не хватает движения, мы засиделись. Весной и летом мы с дочкой наматывали огромные расстояния на коляске. И я очень соскучилась по этим прогулкам. От низкой подвижности жирок на моих боках подрос, но это пол беды. Появилась проблема со здоровьем. А именно мне не нравятся вены на ногах 😱.
Я знаю, что такое варикоз. И признаюсь честно, когда я смотрю на сильно варикозные ноги меня сильно тошнит 🫣. Ну типа как тошнит от вида крови, так меня и от выпирающих вен.
Пару небольших звёздочек со мной несколько лет. Но на левой ноге ниже колена вены стали сильно заметны. Так заметны, что меня тошнит от вен на моей ноги 😄. Смешно конечно, но в то же время смешного мало. Думаю это начальная стадия. Хотя у родителей варикоза не было. Скорее всего здесь повлияла беременность, роды, малоподвижный образ жизни. Поэтому надо делать его активным
Погода сегодня была шикарной. Прогноз обещает тепло и в ближайшие дни. Решила пойти гулять в дочкин сон и прошла хорошенькое расстояние, как летом. Тася часть дороги спала, часть спокойно глазела по сторонам.
В общем планирую в хорошую погоду ходить с коляской на большие расстояния. Два в одном получается: и тренировка, и хорошее настроение.