24,9K подписчиков

14 лет полной трезвости. Мне 44 года, что изменилось? К чему привел меня мой отказ от алкоголя и сигарет?

8,5K прочитали

Как время быстро летит!) Вроде совсем недавно был 2010 год, мы всё ещё привыкли к огромным по тем временам экранам сенсорных смартфонов, активно пересаживались на иномарки (пусть даже и на Дэу Нексия рестайлинг от 2008 года) с ВАЗов, домашний инет стал доступным и уже был почти у всех. А бакс стоил всего 30 рублей и даже курьеры могли раз в год в отпуск слетать в Египет или Турцию аж на пару недель. Да, были времена)...

Я сейчас, в 2024
Я сейчас, в 2024

Отлично помню как я принял решение не употреблять алкоголь весной 2010 года. Любой алкоголь, включая пиво. Взял и сделал. Жить мне стало сразу легче

Объясню почему.

Я сразу почувствовал себя свободным, впервые с детства появился выбор - оказывается в День рождение как свое, так и своих своих близких, в Новый Год и другие праздники можно не употреблять алкоголь! Даже на корпоративе можно не пить! Не поверите, но даже пища стала вкуснее, ощущения от жизни стали лучше. Всё стало лучше. Особенно забавно (нет, лгу, не забавно а страшно) стало наблюдать за друзьями и коллегами, за теми кто пил. Ты трезвый - а они отравлены. Ты понимаешь, ты осознаешь, что ты хозяин своих мыслей, слов и поступков - а пьяный человек нет. Многие даже не осознают, что можно не пить. Я был на крутых корпоративах на 100 человек, куда приглашали западные топ музыкальные группы 80-ых и 90-ых, где я один единственный не пил. Это не мешало мне хорошо проводить время.

Я в 2007
Я в 2007
Трезвым я стал воспринимать мир таким какой он есть, без искажений

Даже отказ от сигарет не так важен и не даёт такого чувства свободы и драйва. Хотя безусловно, курение - это ужасно. И курение с алкоголем обычно идут рука об руку.

Как вы наверное поняли, в 2010 году я перестал и курить. Совсем и навсегда

Курил я 13 лет, алкоголь употреблял не то чтобы постоянно, но на праздниках, после работы с коллегами в пятницу. Тусил по ночными клубам и кабакам с компанией - это в холодное время года, а в Москве это 6-7 месяцев в году. А летом были шашлыки (чаще всего почему-то ездили на канал имени Москвы), шашлыки всегда были по умолчанию с алкоголем.

Поймите, я не был алкашем, работал на престижной работе с хорошим заработком, ездил почти каждый месяц в командировки по всей России, встречался с первыми лицами компаний, с топ менеджерами, владельцами крупных компаний. Это чтобы вы лучше понимали, у меня всё было хорошо. Выпивал как многие, но не до запоев.

Старший сын идёт в первый класс, 2019 год
Старший сын идёт в первый класс, 2019 год

Но только разрубив этот узел, проявив волю я осознал, что жить лучше трезвым, держать свою жизнь, свои мысли и поступки под контролем, а не жить пусть и с иногда с затуманенным разумном. Не вонять сигаретами, перестать быть зависимым от никотина.

К чему я пришёл?

Я прекрасно себя чувствую, здоровье отличное, на всякий случай раз в год я прохожу полное обследование, включая расширенный анализ крови по 21 показателям. На всякий случай)

Трезвость - это так же нормально, как дышать, как есть и пить
Трезвость - это так же нормально, как дышать, как есть и пить

Ещё у меня стало явно больше денег, без алкоголя я зарабатывать стал больше, именно в 2011 я увеличил свой заработок до 150-200 тысяч рублей в месяц, а до этого у меня было максимум 100 тысяч.

Я правда ещё в 2014 перестал есть мясо, птицу, рыбу яйца и т.д.

Но это совсем другая история, я не уверен что большинству будет это интересно.

Если хотите высказаться, жду вас в комментариях.

P.S. Я вёл несколько лет тусовочный образ жизни, мы шастали по клубам Москвы большой компанией, играли в казино, тусили. Денег много уходило. Но это не приносило счастья.. Это был суррогат, это даже не аналог счастливой жизни. Десятки раз я приходил поздно вечером или под утро в воскресенье домой (иногда часов в 5, а на работу нужно было в 7:30 выходить), ещё сильно навеселе, вымотанный в хлам, отлёживался в ванной, принимал контрастный душ, пил таблетку аспирина и шёл на работу.

Я счастлив, что я перестал так жить.

Главная ценность - семья, жена, дети.

Родственники. Друзья. Алкоголь сводит нас не с теми людьми, очень часто людей объединяют только выпивка.