" Не люблю своего сына. Прямо неприязнь какая- то, 3 месяца ему. Что делать?"- такое анонимное обращение я встретила в одном из сообществ популярной социальной сети.
Комментариев было очень много:
" Дура что ли",
"Как свою кровиночку не любить?",
"Отдай в детдом",
" Зачем рожала" и т.п.
Лишь единицы писали слова поддержки и давали рекомендации обратиться к специалистам. Как правило, это были женщины, которые оказывались в похожей ситуации и не понаслышке знают, что такое ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ.
Постнатальная депрессия (по МКБ-10 F53.0), как правило, развивается в первые 6 недель после родов и характеризуется:
-подавленным настроением, чувством печали, беспокойства, вины или ощущением безнадежности;
-плаксивостью, повышенной чувствительностью и эмоциональной неустойчивостью в целом;
-тревожностью, страхом или переживаниями по поводу здоровья и безопасности ребенка;
-раздражительностью, гневливостью или агрессией по отношению к малышу, партнеру или другим людям;
-потерей интереса к жизни, удовольствию, хобби или сексу;
-снижением самооценки, чувством никчемности, ощущением своей некомпетентности как матери;
-паническими атаками;
-суицидальными мыслями или попытками самоубийства;
-бессонницей или, наоборот, сонливостью;
-отсутствием интереса к младенцу или, наоборот, гиперопекой;
-снижением аппетита или перееданием;
-ухудшением концентрации внимания, памяти, замедленностью мыслительных процессов;
-психосоматическими жалобами, например, головные боли, неприятные ощущения в груди или животе, тахикардия, повышение артериального давления, запоры, ощущение хронической усталости.
Если вышеперечисленные признаки депрессии наблюдаются более 2-х недель и мешают нормальной жизни и уходу за ребенком, то необходимо обратиться к врачу-психиатру.
Очень часто молодые мамы игнорируют у себя признаки послеродовой депрессии и не обращаются за помощью. Находятся и те, кто пытаются разобраться в причинах своего состояния с помощью интернета, задавая вопросы широкой аудитории и читая вот такие комментарии. Ни тот, ни другой вариант не будут иметь положительного эффекта, а только усугубят проблему.
Причины послеродовой депрессии
1. Биологические: изменения в обмене веществ, резкие гормональные сдвиги после родов.
2. Акушерско-гинекологические: осложненная беременность, кесарево сечение, послеродовые осложнения.
3. Психологические: изменение внешности, ранее диагностированная депрессия.
4. Социальные: проблемы в отношениях с супругом, отсутствие поддержки.
5. Бытовые: финансовые проблемы и невозможность вернуться к карьере.
В группе риска по развитию депрессивного состояния находятся матери:
- подростки;
- одиночки;
- родившие в результате незапланированной беременности;
- голодающие во время беременности;
- с тяжёлым токсикозом;
- с депрессивным расстройством в анамнезе или те, кто перенесли послеродовую депрессию при предыдущих родах (40% вероятности!).
В зависимости от тяжести течения заболевания выделяют:
- легкую (преходящую) послеродовую депрессию, сопровождающуюся чувством усталости, раздражительностью, слезливостью, тревожностью, изменением аппетита и сна. Симптомы появляются в течение нескольких недель после родов и проходят через несколько месяцев. Не требует специфической терапии, объясняется запуском адаптационных механизмов в организме;
- умеренную послеродовую депрессию, клинические проявления которой более интенсивные. Появляется чувство беспомощности, некомпетентности, теряется интерес к происходящему вокруг, снижается фон настроения;
- тяжелую послеродовую депрессию - самый серьезный тип заболевания, который может привести к суицидальным мыслям и действиям. К клинической картине добавляется глубокое отчаяние, паника, бессонница, потеря интереса к ребенку и окружающему миру, а также физические симптомы: мигрени и боли в животе;
- послеродовой психоз, приводящий к галлюцинациям, бреду и паранойе. Данное расстройство требует незамедлительного лечения в условиях стационара.
Последствия послеродовой депрессии могут быть очень серьезными для здоровья и жизни как женщины, так и ребенка. Хроническая депрессия у женщины может привести к алкогольной или наркотической зависимости, социальной изоляции, конфликтам в семье, суицидальному поведению, жестокому обращению с младенцем. У детей, растущих в такой атмосфере, часто наблюдаются эмоциональные и поведенческие проблемы, повышенная возбудимость, нарушение привязанности к матери, травмы или смерть...
P.S.: Если вы заметили у близкого человека признаки послеродовой депрессии, то не стоит ждать, пока ситуация сама стабилизируется. Данное расстройство требует профессиональной помощи!
_______________________________________