О чем речь? Трансформация человека — глубокий и многогранный процесс, который включает в себя изменения в жизни и личности. Эта тема затрагивает физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные стороны. Изменения происходят в результате личного роста и под воздействием внешних обстоятельств.
Какая бывает? Эмоциональная трансформация связана с изменением восприятия себя, окружения и отношений. Интеллектуальная означает стремление к знаниям и развитию умственных способностей. Духовная подразумевает поиск смысла и глубинного понимания себя и собственного места в мире. Физическая ассоциируется с изменениями в образе жизни, включая занятия спортом, правильное питание и изменение внешнего вида через моду, стиль и прическу.
Суть трансформации личности человека
Трансформация человека — это процесс превращения, который приводит к качественному сдвигу характеристик его личности в соответствии с имеющимся потенциалом. Внутренние изменения могут произойти одномоментно или длиться всю сознательную жизнь, но чаще всего совершаются обоими способами. В этом смысле у них нет хронологии или привязки ко времени, а почвой для них выступает само бытие.
Трансформация охватывает широкий спектр изменений, происходящих с человеком, и аффилированных с ними переживаний, то есть: физическое, психическое, эмоциональное здоровье и когнитивная ловкость.
Согласно Карлу Густаву Юнгу, трансформация личности – это изменение мировоззрения индивидуума, отношения к себе и к окружающим, стремление стать другим на основании признания своих ошибок и работы над ними. И речь идет не о чудесных превращениях по мановению волшебной палочки, а о процессе превращения именно в такого человека, которым хочется стать.
Развитие сознания личности не оставляет места для компромиссов или для самообмана путем лавирования между тем, как личность видит жизнь из своего нового состояния, и той точкой зрения, которая базировалась на ее прежнем положении.
Советы по трансформации
Важно понимать:
- Отбросив беспокойство, необходимо поддерживать свое состояние на должном уровне, поскольку это – самое главное на пути к успеху. А реальность наладится и преобразится, пусть даже и не сразу, хотя могут произойти и очень быстрые изменения.
- Связанный с одиночеством страх совершенно напрасен. Благодаря уединению человек не тратит энергию на тех людей, с которыми дискомфортно, или от которых исходит негатив, а поэтому результативность любых усилий значительно выше. Если же в новой реальности по-прежнему будет место для тех, кто отставал от вас в личностном развитии, то механизм взаимодействия с ними качественно улучшится.
- Для достижения успеха нужно избегать жертвенности, чтобы угодить другим, сохранять и увеличивать своё обновление. Сейчас вы для себя – приоритет, и отдача от другого человека для вас имеет первостепенное значение. Если другая сторона готова это принять и с ней получается договориться, тогда возможен совместный рост. И не нужно ради общения с людьми предавать свои интересы или «упрощаться», иначе нет пользы от проделываемой работы. Лучше сократить коммуникацию с ними или вообще перестать это делать.
- Трансформация личности человека тесно связана с пересмотром прежних убеждений, ценностей, привычек, ориентиров и самооценки. Необходимо спокойней и проще отнестись к тому, что это требует определенного времени, а жизнь может порой казаться странной, неопределенной и некоторым образом опустошенной. Будьте заботливы и внимательны к себе, и к вам непременно придет вдохновляющее ощущение чего-то нового, интересного и чрезвычайно приятного.
- Ваши сила духа и волевые качества будут вести вас в необходимом направлении так же, как помогали вам преодолевать немалое количество случавшихся в жизни сложных ситуаций. Получится и сейчас. Наполните свою душу безусловной любовью и приведите в порядок связь с ней. Если совсем трудно, обратитесь к тем, кто сможет вас действительно понять или даже к специалистам. Не привязывайтесь к своему состоянию и мыслям. Будьте внимательнее к собственным ощущениям и размышляйте о глубинных духовных потребностях, а не только на личностном уровне. И тогда сила, направляющая вас, поведет по правильному пути.
На пути трансформации человек задает себе уже другие вопросы и осознанно идет по пути построения новой жизни в полном соответствии с истинными ценностями.
Уровни трансформации
Чтобы понять, как проходит трансформация человека, необходимо принимать во внимание то, что она затрагивает множество проблем на разных ступенях:
- Уровень физики – физическое тело.
- Ярус эмоций – чувственное.
- Ментальный уровень – мысли, убеждения, привычные модели поведения.
- Духовный ярус – связь с высшим.
Только один уровень запускается изредка. В процессе трансформации обычно активируются одновременно два-три. Все четыре срабатывают редко. Но переворот мышления или квантовый скачок сознания происходит сразу на нескольких ступенях.
Трансформация на физическом уровне
На данном ярусе нередко появляются головные боли, происходят перепады давления, повышается температура и обостряются хронические заболевания. Могут проявиться некоторые симптомы простуды, гриппа, хотя в реальности заболевания нет. В процессе трансформации на этом уровне в местах прорабатываемых старых травм появятся боли ощущения.
Если затрагиваются неприятные эмоции, подавленные чувства или невысказанный гнев, то возникнут проблемы с горлом и бронхами.
Трансформация человека на эмоциональном уровне
На этом ярусе процесс проявляется как:
- Эмоциональная нестабильность, выражающаяся в виде резкой смены настроения, а у женщин – повышенной слезливости.
- Неуравновешенность и излишняя раздражительность.
- Пребывание в состоянии, сопровождающемся чувством обманутости и брошенности людьми.
- Выходящие наружу с целью их высвобождения, заблокированные в течение многих лет и таящиеся в теле эмоции. Не нужно их запирать.
Такие процессы указывают на происходящее на эмоциональном уровне очищение. Нужно уметь высказывать свое неудовольствие и не проглатывать обиды, так как они попадают напрямую в клетки. Лучше проплакаться или высказаться, чем держать запертыми в себе слова, обиду, гнев.
Изменения на ментальном уровне
Если процесс внутренней трансформации человека затрагивает этот ярус, то есть уровень его взглядов, мировоззрения, привычных моделей поведения, то в голове будет большое количество непонятно откуда взявшихся мыслей.
Это и сигнализирует о том, что вовлечен ментальный уровень. Вы начнете подвергать сомнению ваши убеждения, колебаться в отношении правильности своих поступков, их целесообразности. Появятся не дающие покоя мысли.
Изменения на духовном уровне
Такая трансформация человека происходит редко. Когда человек перестает ощущать связь с ангелами, наставниками и погружается в сомнения относительно целесообразности и правильности выбранного им пути. Наступает чувство глубочайшей неудовлетворенности.
Способы трансформации человека
Путь трансформации личности можно пройти достаточно легко. Для этого нужно, не отступая перед трудностями, следовать определенным принципам:
Придерживайтесь принципа «один шаг за один раз»
Необходимо четко осознавать, что и для чего будете менять. Не имеют никакого значения успехи других на пути их преобразования. У каждого человека своя дорога. Новый виток внутренней трансформации необходимо начинать только после того, как завершен предыдущий. Наши души воплотились в физическом мире на Земле, чтобы получить свой уникальный опыт и навыки, чтобы перейти на более высокий уровень развития. Поэтому не спешите все успеть.
Если человек понимает, что жить по-старому невозможно – это говорит о том, что наступило время кардинальных перемен. Чтобы должным образом проработать важную для вас тему, поделите ее на составные части. Так будут лучше видны достигнутые результаты и сохранится мотивация.
Завершайте начатое
Начатый процесс трансформации сознания необходимо окончить. Не сделав этого, человек будет топтаться на том же месте, не понимая, почему же периодически повторяются однотипные проблемы и похожие ситуации. Безусловно, причина остановки может быть действительно серьезной. Тогда при первой же возможности и готовности продолжить работу возвращайтесь к ней и возобновляйте выбранный путь.
Выдерживайте паузу
Физическое тело человека, проходящего внутреннюю трансформацию, подвергается достаточно серьезной нагрузке. Поэтому, достигнув определенного успеха, необходимо твердо усвоить полученные знания, использовав новый образ мыслей в реальной жизни. Поэтому работу ведите как бы по ступенькам, выдерживая паузы для отдыха.
Примите свое состояние
Собственные ощущения и на физическом, и на эмоциональном уровнях нужно научиться принимать. Можно попытаться просто прожить появившиеся негативные, дискомфортные эмоции или проявившиеся заболевания и не сосредоточиваться на этом.
Когда все утихнет и придет в норму, только тогда стоит проанализировать их, если, конечно, захочется этим заниматься. Важен конечный результат и достижение цели. В процессе трансформации сознания человека лучше занять позицию стороннего наблюдателя сопутствующих негативных факторов самоочищения.
Делайте энергетическую гимнастику и заземляйтесь
Для избавления от блоков в физическом теле хорошо заняться энергетической гимнастикой. Ей лучше посвятить раннее утро, и необходимости можно возвратиться к ней днем. Это придаст бодрости, добавит сил для преодоления трудностей, улучшит настроение, поправит энергетику.
Заземление позволит скинуть излишки неприятных переживаний и облегчит путь к цели. Под этим понимается то состояние душевного равновесия внутри личности, при котором человек ощущает уверенность в своих действиях, спокойствие и умиротворение. Как же достичь этой цельности? Сначала – осознать, что энергия посылается туда, где сосредоточено наше внимание.
Чтобы подружиться с физическим телом и землей, можно медитировать, пробовать понять те ощущения тела, которые есть в данный момент, при соприкосновении с почвой (полом, где стоите, диваном, на котором сидите). Прислушайтесь к своему дыханию и ощутите, какие из мышц напряжены.
Наиболее простой способ — это пройтись босиком по земле, лечь и соприкоснуться с нею руками, то есть обеспечить прямой контакт с ее поверхностью. Это совершенно потрясающее чувство – ощущать землю. Здесь важно подходить к тому, что испытывает наше тело осознанно. Не просто ходить босыми ногами по земле, но и слышать, что она говорит. В холодный сезон можно это продолжить дома на полу, главное – захотеть через него уловить Землю своим сердцем. И это обязательно получится, ведь первично именно наше намерение.
Позаботьтесь о своем теле
Если внутренняя трансформация уже начата и появились такие симптомы, как боль и ломота в теле, нужно меньше себя перегружать, дозированно заниматься домашними делами, подольше спать. В духовных практиках важно внимательное и осторожное отношение к себе, особенно в такие моменты, когда физическое тело пытается дать нам знать, что не выдерживает нагрузки. Можно принять теплую успокаивающую ванну с эфирными маслами, приготовить ароматный травяной чай, добавить в него мед и постараться отдохнуть.
Попросите близких быть внимательнее к вам
Психология трансформации человека такова, что при проработке определенной темы в нашу жизнь исподволь, словно магнитом притягиваются подобные ситуации. Начинают всплывать перед глазами события, о которых мы, казалось бы, давно забыли.
Это повышает эмоциональную уязвимость. А поскольку восприятие окружающей действительности сильно обострено, мы можем моментально потерять контроль и сорваться от случайного слова, взгляда. Надо всячески избегать конфликтов, предупредить окружающих, чтобы проявили к вам понимание и чуткость.
Часто задаваемые вопросы о трансформации человека
Какая литература даст представление о трансформации энергий человека?
Книга Ма Анурати Вайядеви «Путь к завершенности. Трансформация энергии в обычной жизни» посвящена личностному развитию посредством трансформации энергий человека. Это хорошее практическое пособие для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь.
Что значит трансформация сознания?
Это качественное скачкообразное изменение и развитие мышления человека, позволяющее переосмыслить и пересмотреть свои убеждения и ценности, углубить и раздвинуть восприятие и понимание окружающей действительности.
Что такое трансформация в эзотерике?
Процесс начинается именно с трансформации сознания и происходит через самоанализ и саморефлексию, что позволяет избавиться от изживших себя убеждений, мировоззрения, стереотипов, принципов – всего, что тормозит наше саморазвитие.
Трансформация человека в современном обществе дает ему четкий путь для реализации своего потенциала и жизни, наполненной сознанием ясных целей.
В завершение хочется сказать, что, если в данный момент у вас не самые легкие времена, а ситуация кажется совсем безвыходной, то помните, главное — это свобода выбора. Решать вам, найдете ли силы изменить свою жизнь и построить новую реальность.