Уже прошло более половины месяца, давно пора составить свои планы на год. Как мы помним, в прошлом году я злостно провалила все пункты, связанные со здоровьем и любовью к себе:
соответственно, я переношу эти пункты в 2024 год:
Здоровье и внешность:
- Пройти чек-ап здоровья у основных специалистов
- пойти чек-ап у стоматолога и, при необходимости, лечение
- дойти, наконец, до косметолога (желательно, несколько раз)
- спорт ежедневно как минимум 30 минут + шаги, увеличить их количество по сравнению с 2023 г.
- контроль массы тела
- регулярный домашний уход для лица и тела
- борьба с отеками в домашних условиях: режим питания, лиотог, ноги ваерх
- пройти курс LPG
- пройти курс массажа
- возможно, поехать в санаторий, но это не точно
- есть желание изменить прическу - отрезать челку, но это тоже не точно)
- не лениться и делать дарсонваль для лица и волос
- зимой не менее двух раз выйти на лыжах
- летом - ежедневно гулять и загорать
Отдых и путешествия:
- Дважды съездить за рубеж
- совершить как минимум два выезда по Подмосковью
- съездить в санаторий по возможности
Культура и отдых
- не менее раза в месяц ходить в кино
- не менее раз в два месяца - на концерты, выставки, в театр
В январе я уже выполнила намеченное
Дом и быт
- Продолжить расхламленин квартиры, в первую очередь - зачистить гардероб и мелочевку. Вот мой марафон:
2.Сделать косметический ремонт на кухне у родителей
3.Максимально продавать на Авито и прочих площадках
Мой гардероб:
- Избавиться от максимального количества ненужных вещей.
- Купить: универсальный рюкзак, осенние сапоги, прямую строгую юбку миди, джинсовую длинную юбку на лето, в случае, если продам старую шубу - купить новую классом выше, но это не точно. Возможно купить лодочки и пару платьев. Но у меня все покупки привязаны к марафону выше - читайте его жесткие условия!
- Повысить класс гардероба, максимально приблизив его к upper middle и luxury. И это не про деньги и не про траты, это про стиль и посыл!
Работа и наука
- Максимально подойти к финишу своей научной работы
- максимально работать и зарабатывать
- не исключено - двигаться в сторону своего дела, раскручивать личный бренд
- расширять деловые контакты
- напечатать красивые визитки
Финансы
- Максимально зарабатывать
- Отложить на депозит к концу года не менее 800 тыс., или эквивалент в валюте, зависит от ситуации
- отложить в валюте не менее 3000 долларов
- Погасить общий долго по ипотекам не менее чем на 350000
Сыновья:
- Продолжить оплачивать их дополнительное образование
- возможно, подтянуть младшего к своей научной работе
- возможно, помочь старшему с открытием своего дела, но это не точно
- обоим укрепить здоровье
Вот такие у меня планы. А какие - у Вас? Пишите в комментариях!