«Высокомотивированный, спортивный парень. Запрос лечения – улучшить внешний вид спины», – написано в карточке у этого пациента.
Мальчику 15 лет, градусы 32-70-67. Рекомендован корсет и ЛФК.
Подросток серьезно занимается тяжелой атлетикой, работает с большими весами.
Да, есть научные исследования, которые говорят, что у пациентов, которые дружат со спортом, более высокие результаты лечения: натренированные мышцы помогают корсету удерживать сколиоз. Но важно понимать, что не весь спорт одинаково полезен. Предпочтение стоит отдавать спорту с симметричными нагрузками: плавание, танцы, конный спорт, легкая атлетика и т.д. Противопоказаны виды спорта, в которых надо поднимать тяжести: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и т.д.
Этот пациент был категорически против отказываться от занятий тяжелой атлетикой. Но решил значительно снизить рабочие веса, согласившись, что большим количеством повторов тоже можно добиться роста мышечной массы.
На ЛФК была подобрана поза коррекции, в которой пациент мог бы заниматься в зале. Вместе с Марией Федоровной он «отрепетировал» свою тренировочную программу в позе коррекции. Также было добавлено три упражнения из гимнастики Шрот.
Спустя год положительный результат по «всем фронтам»: улучшился внешний вид спины, уменьшились градусы. Так держать!
