Петербург, как всегда, удивляет: то +14° и солнце, то снова холод и серость… А еще магнитные бури, которые выбивают из колеи — сил порой просто нет! 😔
В такие дни особенно важно заботиться о себе, и сегодня я хочу поделиться с вами сильной народной практикой для тонуса и энергии. Ее хорошо делать с 1-го по 7-е число каждого месяца, если чувствуете упадок сил и подавленность.
С пылу жару только что прочитав в книге, опробовав на себе — делюсь! 📖 ✨
Народный обряд на подъем энергии!
Что понадобится:
☕ Кружка молока
Как выполнять:
1. Нагрейте молоко почти до кипения.
2. Как только оно начнет подниматься, произнесите:
«Как молоко бежит-поднимается, так и силы мои поднимаются. Как я силы эти в руках держу, так и в себя забрать смогу».
3. Выпейте молоко, представляя, как тепло и энергия наполняют вас.
Этот простой, но очень действенный обряд помогает вернуть бодрость, укрепить энергоиммунитет и прогнать усталость.
Попробуйте — и пусть ваши силы растут, как кипящее молоко! 🥛
#практики
