"В советском союзе секс все-таки был. Граждане стояли в длинных очередях за маслом, колбасой и молоком и, выходя из них, испытывали огромное удовлетворение"
Автор неизвестен.
В приведенном примере энергия вытесненных сексуальных влечений советских граждан переводилась в деятельность по добыче материальных благ. Да и поскандалить в очередях можно было всласть. Ну вы поняли;) Итак:
Сублимация - форма психологической защиты, при которой вытесненная в бессознательное энергия нереализованной потребности переводится в другой канал.
Как беда не приходит одна, так и СУБЛИМАЦИЯ по жизни идёт под ручку с другой психологической защитой - ВЫТЕСНЕНИЕМ, описание которой приведено в первой статье серии.
Во что чаще всего преобразуется энергия вытесненных сексуальных влечений? В творческую деятельность или карьерное продвижение. Наверное, многие из вас помнят ещё со времён школы, как, бывало, заядлые хулиганы вдруг резко "брались за голову". Виной тому всегда была юношеская влюбленность. Многие мировые шедевры искусства никогда не увидели бы свет, не будь их авторы безнадежно влюблены в кого-то, до кого им не суждено было дотянуться.
Означает ли это, что сублимация - это вполне приемлемо и, может быть, даже где-то хорошо? Как бы не так. Ещё старый пошляк Фрейд акцентировал, что, хотя компенсация может наблюдаться и длительное время, что-то все равно следует использовать по прямому назначению.
Мы все созданы и живём, чтобы быть счастливыми. А были ли счастливы люди, создавшие великие творения на почве того, что не смогли добиться успеха в любви? Сомнительно.
Последователи Фрейда отмечали, что сублемируются не только вытесненные сексуальные влечения, но и другие потребности. При сублимации потребности в творческом росте развиваются неврозы и невротичность. Яркий пример из моей личной жизни. На протяжении нескольких лет я был в отношениях с одной неудавшейся актрисой. Нет, кое в каких спектаклях ей все таки иногда давали роли. Только для нее самой это проходило или бесплатно, или за символическое вознаграждение. Повседневные заботы о потребностях дня насущного, а, может, и попросту невротизм так и не позволили ей сделать карьеру в любимом деле. Тогда в чем она стала делать карьеру? Где играла то драмы, то комедии? Правильно, в отношениях с близкими людьми и в первую очередь в любовных отношениях. Несмотря на всю мою искреннюю привязанность, прекрасный секс (а это тоже кстати свойственно истеричкам) и редкую красоту подруги все таки пришлось расстаться. Как ужиться с человеком, творческие успехи которого сводятся к тому, чтобы выносить тебе мозг все изощреннее день ото дня? Не выдержал я, и отправилась моя любовь на белом катере к известной матери. Это ещё раз к вопросу о возможной "пользе" психологических защит.
Как вы думаете, один я такой на всем свете, кто пострадал от сублимации партнера? В нашем консервативном обществе подавляющее большинство людей, что мужчины что женщины, ставят на первое место семью или работу? Конечно семью. К чему приводит такая установка? Женщина, которая добровольно поставила крест на карьере ради семьи, в семейных заботах не может реализовать и малой доли своих способностей. Что она начинает делать тогда? Навязчиво лезет в дела мужа, детей, родственников. В результате вместо благодарности получает упрёки, обижается. Порочный круг. Психологи рекомендуют в подобных случаях мужчинам побыстрее отправлять свою благоверную на работу.
В мужчинах прочны бывают установки:"Я все делаю для семьи", "Для меня семья - это главное. Мой тыл. Я должен в первую очередь о них заботиться". Установки сами по себе прекрасные. Однако, мужчина который СЛИШКОМ печется о делах семейных, как будет реагировать на продвижения в карьере? Ведь это повлечет командировки, необходимость задерживаться первое время пока не освоится. Короче, "ничего слишком", как говаривал древнегреческий мудрец Солон.
Мы выяснили, как чрезмерный уход в дело и творчество оказывается сублемацией сексуального инстинкта. Однако и тяга к бесконечным половым приключениям может быть сублемацией вытесненной в бессознательное потребности в творческом труде. Страдают этим как мужчины так и женщины. Нужно отдать должное, у некоторых действительно получается сделать профессиональную карьеру куртизанок и альфонсов. Тогда у мужчин - профессиональных бабников развивается депрессия после пятидесяти лет, а у женщин-куртизанок примерно после сорока. Они считают, что вместе с физической красотой уходит и их привлекательность для других людей. А другому ремеслу так и не научились.
Сублимация проявляется также в хобби, в общественной активности, в политической деятельности. Но когда ты нашел хобби по душе и уделяешь ему всё свободное время, не лучше ли его сделать своей профессией? Опять я аппелирую к старине Фрейду, который твердил, что лишь две вещи стоит делать по жизни: любить и работать. Остальное - сублимация. Как бороться с сублимацией? Разрешить себе быть свободным в своей творческой и сексуальной активности.