Привет, мои дорогие друзья, подписчики и гости канала!
Есть такая шутка — поспать на работе это дело святое, слышали? А это и не шутка вовсе, оказывается.
Нет, друзья, я не собираюсь писать вам какую–то научную статью, скорее наоборот. Однако, уже давно сомнологи рекомендуют днем спать от пяти до тридцати минут, так как такой непродолжительный сон только освежает и улучшает наше внимание и память.
Правда, глубокий сон вреден, так как можно проснуться, как "разбитое ведро", а вот до тридцати минут вздремнуть только на пользу.
Помните, друзья, сколько спал знаменитый Штирлиц из"Семнадцать мгновений весны" в машине? Он спал 15–20 минут и просыпался бодрячком! К тому же Штирлиц спал с открытыми глазами. Вот как можно выработать такую привычку?
Вспомнила один старый анекдот про легендарного разведчика:
— Штирлиц спал спокойно и безмятежно. Он проснется ровно через
двадцать минут. Ведь ровно через двадцать минут автобус доедет
до конечной и кондуктор автобуса грубо вытолкает Штирлица из
автобуса.
А теперь возникает вопрос: как выспаться на работе, да чтобы тебя не поперли с этой твоей работы? И этот вопрос терзает мозги многих офисных трудящихся, да и вообще многих...
А вот способы, кстати, есть и они рабочие (проверенные):
Способ НЕВИДИМКА. Для этого необходимо освоить искусство микро–сна.
Как это?
Создавайте видимость активной работы — кивайте головой, словно вы во внимании происходящего и изредка вздыхайте. И на время закрывайте глаза... но тут, главное, не захрапеть.
Второй способ КАМУФЛЯЖ. Дремлете себе спокойненько, отгородившись со всех сторон кучей документов и монитором, как щитом от окружающих вас людей.
И третий способ ЭНЕРДЖАЙЗЕР — этот способ, уверена, известен многим. Это много–много–много кофе, который бодрит и не дает вам уснуть. Однако много кофе может ввести в нервный мандраж и вы будете создавать впечатление активного работника: барабанить пальцами по столу и раскачивать ногой. Единственно — это должно иметь хоть какой–то смысл.
Это умение создавать видимость работы. И если у вас это получается, то за коротенький сон, как у Штирлица, можно восстановить свои силы.
Всем удачи и сладких снов на работе! Шутка!
Спасибо всем, кто дочитал мои советы до конца. Кстати, как они вам, друзья?
Не забывайте ставить лайк, если статья вам понравилась, а также пишите свои комментарии и подписывайтесь на мой канал.
С вами была автор статьи Елена.
Берегите себя!
#шутки
#советы для работников офиса
#шуточные советы
#автор дзен
#статьи и шутки дзен
#дзен автор
#дзен статьи
#дзен советы