Друзья, я обещала сравнить рекомендации по питанию, данные мне и те рекомендации, которые выкладывала Добрая Фея. Что меня радует, я не вижу, чтобы рекомендации сильно различались, а, значит, есть надежда, что мы обе будем здоровы. Оставляю здесь эти таблички. Надеюсь, что они кому-то пригодятся. В конце концов, лишний вес - показатель нездоровья. Но мы болеть не хотим, верно?
Друзья, я обещала сравнить рекомендации по питанию, данные мне и те рекомендации, которые выкладывала Добрая Фея.
Что меня радует, я не вижу, чтобы рекомендации сильно различались, а, значит, есть надежда, что мы обе будем здоровы.
Оставляю здесь эти таблички. Надеюсь, что они кому-то пригодятся. В конце концов, лишний вес - показатель нездоровья. Но мы болеть не хотим, верно?